Skrevet av Emne: 0 cardio diett.. Umulig?  (Lest 6177 ganger)

Utlogget yankees

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 40
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 40

Sv: 0 cardio diett.. Umulig?
« #15 : 23. april 2013, 21:09 »
Ketolyse skal man gå maks 6 mnd om gangen på, så skal man gradvis skru opp på karbohydratene. Ketolyse er ikke en desperat og hurtig løsning for å gå ned i vekt, det er bare en annerledes metode for det. Er mye enklere å holde en "normal" diett enn ketose diett, er sinnsykt mye arbeid som skal til, men det vet vell du som har mye peiling på ketose? Wink

Så hvorfor ikke gjøre det enklere å kjøre en 40-40-20 plan og få de samme resultatene?

Utlogget SebbaJ

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 299
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 299

  • No pain, no gain
Sv: 0 cardio diett.. Umulig?
« #16 : 23. april 2013, 21:16 »
Noen liker bananer, andre liker epler. Det som er enklest for deg betyr ikke at det er det enkleste for andre Smiley

Utlogget yankees

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 40
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 40

Sv: 0 cardio diett.. Umulig?
« #17 : 23. april 2013, 21:24 »
Noen liker bananer, andre liker epler. Det som er enklest for deg betyr ikke at det er det enkleste for andre Smiley

Ja, sykt enkelt og det ligger vel i naturen for mennesker å holde seg unna karbohydrater hver dag.

Utlogget SebbaJ

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 299
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 299

  • No pain, no gain
Sv: 0 cardio diett.. Umulig?
« #18 : 23. april 2013, 21:32 »
Er på grunn av karbohydrater at mange barn er overvektige, f.eks så er 1 av 5 barn i USA overvektig, just sayin Smiley men la oss legge dette dødt, kommer ingenting godt av dette her.

Utlogget yankees

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 40
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 40

Sv: 0 cardio diett.. Umulig?
« #19 : 23. april 2013, 21:37 »
Er på grunn av karbohydrater at mange barn er overvektige, f.eks så er 1 av 5 barn i USA overvektig, just sayin Smiley men la oss legge dette dødt, kommer ingenting godt av dette her.

Jajøss, for karbohydrater er dårlig og består ikke i det hele tatt i en normal og sunn livsstil. For en jævla tulling du er. For mye av alt i verden er dårlig for deg, det lønner seg bare å ha fornuften tilstede å ikke spise 700g karbs om dagen.

Utlogget SebbaJ

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 299
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 299

  • No pain, no gain
Sv: 0 cardio diett.. Umulig?
« #20 : 23. april 2013, 21:45 »
Større idiot enn deg skal man lete lenge etter.

Over og ut.

Utlogget yankees

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 40
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 40

Sv: 0 cardio diett.. Umulig?
« #21 : 23. april 2013, 21:46 »
Større idiot enn deg skal man lete lenge etter.

Over og ut.

Ja, alle de som spiser karbohydrater er vel idioter i følge deg. Keto hippie.

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 159
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 159

Sv: 0 cardio diett.. Umulig?
« #22 : 23. april 2013, 21:49 »
HEI!

Det går vel an å diskutere på et litt mer saklig nivå? Smiley
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget SebbaJ

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 299
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 299

  • No pain, no gain
Sv: 0 cardio diett.. Umulig?
« #23 : 23. april 2013, 21:56 »
Gidder ikke å diskutere mer med "12 år gamle gutter" med ego på størrelse med månen. Kommer med dritt som aldri har blitt sagt. Yankees, er nok legge tid for deg snart?

Utlogget yankees

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 40
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 40

Sv: 0 cardio diett.. Umulig?
« #24 : 23. april 2013, 22:08 »
Gidder ikke å diskutere mer med "12 år gamle gutter" med ego på størrelse med månen. Kommer med dritt som aldri har blitt sagt. Yankees, er nok legge tid for deg snart?

Haha, ååå så moden du er. Nei dessverre, jeg tror jeg kan få lov til å være her et par tre timer til å plage deg om nødvendig.

Utlogget hallvard lønmo

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 145
  • Honnør: 163
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 145

Sv: 0 cardio diett.. Umulig?
« #25 : 23. april 2013, 22:43 »
Der vet at moderator snart stenger tråden eller  woot
Treningspers raw: bøy 200, benk 150, mark 240 kroppsvekt ca 112 (ja, grisefeit desverre)

Utlogget yankees

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 40
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 40

Sv: 0 cardio diett.. Umulig?
« #26 : 23. april 2013, 23:23 »
Der vet at moderator snart stenger tråden eller  woot

Go ahead..

Utlogget runforit

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 69
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 69

Sv: 0 cardio diett.. Umulig?
« #27 : 05. august 2013, 14:54 »
Anywaaayyyy Smiley

Lavkarbo er nok tingen tenker jeg. Mer fokus på mer proteiner og fett og litt grove karbs så du har litt energi.

Fokuser på egg, kylling, fet fisk, svin, biff og masse grønnsaker, nøtter, avokado etc. Ha f.eks 40 gram villris til middagen og gjerne et par grove knekkebrød til frokost så kroppen har litt å gå på.

I tilegg er det fint med rolige langkjøringer med jogging som vil brenne godt med fett.

Gå til:  

Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

Hvordan få mer ut av markløft?

Trening27.05.202040

Slik får du mer ut av markløft.
Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.