Skrevet av Emne: Personlig trener - kroppsbygging  (Lest 1696 ganger)

Utlogget Sergeant

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

Personlig trener - kroppsbygging
« : 26. april 2013, 20:59 »
Hei

Jeg er en ganske decent trent, veldig snart 40 åring. Jeg har alltid hatt lyst til å bli helt ripped, men aldri fått det helt til. Tenkte at jeg skulle forsøke meg nå, før det er for sent :-)

Er det noen som har tips til en type personlig trener/veileder som kan hjelpe med den siste biten inn med kosthold og treningsråd. Jeg trenger noen som har gjort det før og som vet hva som skal til. Jeg mener at jeg har motivasjonen og viljen - trenger bare noen til å peke litt retning for meg.

Jeg holder til i Oslo. Alle tips tas i mot med takk. (Ta gjerne kontakt direkte hvis du vil hjelpe meg.)

Utlogget Dinzone

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 79
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 79

Sv: Personlig trener - kroppsbygging
« #1 : 28. april 2013, 19:47 »
Www.gympartner.no
Du trenger ikke bli som andre-vær den beste versjonen av deg selv:)

Utlogget Sønnen

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 48
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 48

  • Æ løft itt en pelle mannskit! Foreløpig.
Sv: Personlig trener - kroppsbygging
« #2 : 28. april 2013, 20:24 »
Harald's gym i Oslo. Kompetanse på høyt nivå når det kommer til både trening og kosthold!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!