Skrevet av Emne: BCAA Xplode  (Lest 1471 ganger)

Utlogget RubenAL

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

BCAA Xplode
« : 18. juni 2013, 14:53 »
Kjøpte meg BCAA xplode forrige uke. Det jeg er litt usikker på er når er det mest optimalt å drikke den?
Står på pakken at man skal ta maks 1-2 ganger om dagen. Om morningen/før/etter trening eller før leggetid?

Hva anbefales her inne?

På forhånd takk.

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 159
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 159

Sv: BCAA Xplode
« #1 : 21. juni 2013, 13:50 »
Du kan ta den før trening og før leggetid. Husk å ta proteinshake etter trening sammen med karbs. Smiley
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Gå til:  

Bananpannekake

Kosthold23.11.20202213

Perfekt å starte dagen på!
Her får du hjelp til å sette sammen et optimalt kosthold med enkle tips og triks.

Proteinrike tacolefser

Trening21.11.202030

Bytt ut tradisjonelle tortillalefser eller speltlomper med hjemmelaget proteinrike tacolefser.
Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.