Skrevet av Emne: trenger ett svar på dette - alkohol  (Lest 1628 ganger)

Utlogget Roger - L

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 357
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 357

trenger ett svar på dette - alkohol
« : 16. juni 2013, 02:24 »
Jeg har i det siste drukket litt for mye øl og andre "god saker". Ikke hver helg, men kanskje en gang i måneden i en periode av 2-3måneder (bursdager osv)
Jeg har merket meg at jeg har gått en god del ned i vekt etter dette, å stiller derfor ett spørsmåls tegn (?)
om hvorfor dette har skjedd.
Det innholder jo en del kalorier, å jeg har såklart spist mat vedsiden av, men likevel går vekta nedover hele tiden. Undecided Har gått ned ca 8-10kg siden november/desember uten å gå innfor det.
Målet har vært å gå opp ivekt  Shocked

Jeg snuser til vanlig, så kan dette ha noe å si med den såkalte metthetsfølelsen?

Nå pleier jeg aldri å drikke ellers, men enkelte ganger blir det bare sånn, men hadde ikke regnet med så stort utslag. 

spør kanskje litt dumt, men er dette noe jeg burde sjekke meg for ? redd for at det er andre grunner til vekt tapet liksom.

Håper noen tips om dette:)
Det enkle er ofte det beste

Utlogget SFV

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 174
  • Honnør: 211
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 174

  • Ruler of the halls of metalworking 5 feet below
Sv: trenger ett svar på dette - alkohol
« #1 : 16. juni 2013, 12:06 »
Ser ingen grunn til at du skal gå ned i vekt av å drikke alkohol en gang i blant.
Her følger noen perser i noen øvelser jeg liker å holde på med. Målt i totalvekt. Kroppsvekt har vært ca 87-89 kilo

Dips 104 x 8 reps (til parallell) - 2014
Chins 105 x 8 reps (medium bredt overhåndsgrep, strikt og haka over stanga) - 2015
Pistol squats 100 x 7+ reps (per bein, ned til bånn) - 2015

Utlogget Roger - L

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 357
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 357

Sv: trenger ett svar på dette - alkohol
« #2 : 16. juni 2013, 12:29 »
Det er det ikke jeg heller skjønner, men da er spørsmålet om snusen gir samme funksjon som røyk.
Jeg har jo snust noen år, men ikke før spesielt nå så har det evt gitt utslag.

så hvis noen kan gi meg gode kaloribomber så hadde det vært flott.
Dritt litt i om den ikke er helt sunn for jeg trenger det fettet.
Det enkle er ofte det beste

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 158
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 158

Sv: trenger ett svar på dette - alkohol
« #3 : 17. juni 2013, 09:41 »
Det synes jeg hørtes merkelig ut og du har heller ikek forandret noe på kostholdet eller treningsrutine som kan gi svar på vektnedgagen? Du sier jo at målet har vært å gå opp i vekt. KAnskje en blodprøve hos lege hadde vært det beste for å være den sikre siden. Smiley
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget Bane

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 545
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 545

Sv: trenger ett svar på dette - alkohol
« #4 : 21. juni 2013, 15:07 »
Hva med at du kanskje har blitt litt mer dehydrert og veid deg på ett tidspunkt der det ikke har vært såå mye vann i kroppen? Eller?

Utlogget Sixtus

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 67
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 67

Sv: trenger ett svar på dette - alkohol
« #5 : 26. juni 2013, 16:40 »
jeg tenker også på at det kan ha ført til små dehydrering mengder
BULKING IN PROCESS:
70kg [||||||||||||||||||||||||||||||||] 80kg

TRENGER DU HJELP TIL VEKTØKNING KLIKK HER

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!