Ossiebuilding:150kg x 18 på side 452 :)

[Ivrig pingle]

God bedring Åsmund 

[Mesterinne]

Får håpe du ikke har pådratt deg noen nakkeskade. Det er nok veldig lurt vente med trening til du vet mer.

God bedring  

[Ossie]

God bedring Åsmund 

Takker

Snart møtes til handicap konkuranse?  

[Ossie]

Får håpe du ikke har pådratt deg noen nakkeskade. Det er nok veldig lurt vente med trening til du vet mer.

God bedring  

Vet jo det er lurt å vente, men fytti å det klør i kroppen etter å trene.. Men, så er det bare å prøve å bevege nakken, så gir det seg

Legen min prøvde seg med: jaja, du kan jo fremdeles trene knebøy Blir litt som å si at e fremdeles kan spille piano

[Ivrig pingle]

Takker

Snart møtes til handicap konkuranse? 

Ja det må bli nå det. For det er kun nå jeg har noen sjans 

Håper virkelig det kun er muskulært!

[powerslave]

Jævla kjipt da   
God bedring ihvertfall 

[Kikki]

Uffa ossie... Håper virkelig det ikke er noen stor skade du har pådratt deg! Hvordan gikk det med de andre i bilen da?

[Ossie]

Uffa ossie... Håper virkelig det ikke er noen stor skade du har pådratt deg! Hvordan gikk det med de andre i bilen da?

Gikk ganske greit med alle.. I bilen som kjørte i oss satt en mor, to barn og en baby, men alle hadde heldigvis sele på seg:)

[Bamse Bjørn]

Huff da! God bedring og godt at det endre bra tross alt

[Ossie]

Slenger in et par bilder fra strongman treninga:

[Ossie]

120kg steinen:

[Ossie]

[2strong]

Brutal høyde på disse rackene og fin løfting. 

[Ossie]

Brutal høyde på disse rackene og fin løfting. 

Når man i tillegg er på høyde med en dverg, så blir det høyt ja Laveste er 130cm, så øker det med 10cm pr høyde opp til 170cm (skal ha grei fart på kula for å komme såpass høyt) Jeg har bare prøvd meg på 150cm, dvs 24cm lavere enn meg selv...

Steinene veier fra 100kg opp til 180kg, 10kg økning pr kule

[Ossie]

Oppvarming på det letteste dekket:



Biffboy leker med 340kg dekket: