Skrevet av Emne: Får ikke kjøpt proteinpulver  (Lest 4015 ganger)

Utlogget Yolo-Kongen

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 21
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 21

Får ikke kjøpt proteinpulver
« : 21. august 2013, 17:09 »
Fikk ikke lov til å bestille protein pulver o.l fra f.eks gymgrossisten, så jeg og min mor dro på en helsekostbutikk får og kjøpe. Der nektet damen som jobbet der og selge proteinpulver til folk som var under 18år gamle... Kan det være farlig å ta proteinpulver?

For øyeblikket tar jeg Herbalife Formula 1 etter trening.
Per 100g:
375kcal
35g protein
35g karbohydrat, hvorav 33g er sukker
9g fett

Er det tilstrekkelig med denne type shake, eller bør jeg mase på mamma om å kjøpe Whey?

Utlogget Bygdisen

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 90
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 90

Sv: Får ikke kjøpt proteinpulver
« #1 : 21. august 2013, 23:14 »
Fikk du ikke lov av moren din og kjøpe av gumgrossisten, var det det du mente? Det er ikke farlig og ta proteinpulver nei Smiley Eg ville brukt Whey
Go hard or go home!
Det er i gymmen guttær blir te ekte mannfølk!

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 159
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 159

Sv: Får ikke kjøpt proteinpulver
« #2 : 22. august 2013, 13:30 »
33 gram sukker?

Du bør få i deg noe annet enn sukker.
men jeg skjønte heller ikke helt den at du ikke fikk lov å kjøpe på Gymgrossisten, men dro på helsekost (som er mye dyrere!). Hvorfor kunne ikke moren din kjøpe når dere først dro? Smiley
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget wazap

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 182
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 182

Sv: Får ikke kjøpt proteinpulver
« #3 : 22. august 2013, 20:03 »
jeg og min mor dro på en helsekostbutikk får og kjøpe. Der nektet damen som jobbet der og selge proteinpulver til folk som var under 18år gamle
hvorfor nekter de mindreårige å kjøpe proteinpulver??? har aldri hørt at det har skjedd før, det er jo bare proteinkonsentrat fra melk og lignende lol

Utlogget Bygdisen

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 90
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 90

Sv: Får ikke kjøpt proteinpulver
« #4 : 22. august 2013, 22:33 »
hvorfor nekter de mindreårige å kjøpe proteinpulver??? har aldri hørt at det har skjedd før, det er jo bare proteinkonsentrat fra melk og lignende lol
Ja, det virker helt trasig spør du meg.. Må vel vere positivt at ungdommen holder seg i form ;P
Go hard or go home!
Det er i gymmen guttær blir te ekte mannfølk!

Utlogget wazap

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 182
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 182

Sv: Får ikke kjøpt proteinpulver
« #5 : 22. august 2013, 22:45 »
Kan det være farlig å ta proteinpulver?


Utlogget ArneBaron

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 108
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 108

Sv: Får ikke kjøpt proteinpulver
« #6 : 22. august 2013, 23:05 »
Fikk ikke lov til å bestille protein pulver o.l fra f.eks gymgrossisten, så jeg og min mor dro på en helsekostbutikk får og kjøpe. Der nektet damen som jobbet der og selge proteinpulver til folk som var under 18år gamle... Kan det være farlig å ta proteinpulver?

Livsfarlig! Du kan få slike "treningsstudiomuskler" av det, og det er fali det.

Fra spøk til revolver, jeg regner med at moren din får lov til å kjøpe proteinpulver på helsekosten? (Hun var med skrev du)

Utlogget Yolo-Kongen

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 21
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 21

Sv: Får ikke kjøpt proteinpulver
« #7 : 23. august 2013, 14:49 »
Mamma er redd for at gymgrosissten selger varer som man kan bli tatt i doping for... Derfor dro vi på helsekost, fordi der vet mamma at produktet er godkjent i Norge. Damen i butikken sa at proteinpulver bare var tull fordi det er laget av syntetiske stoffer... Jeg fikk kjøpt et slik vegetablisk erteprotein, men det greier jeg ikke å svelge engang fordi det smaker så vondt Sad

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 159
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 159

Sv: Får ikke kjøpt proteinpulver
« #8 : 23. august 2013, 15:02 »
Det var litt av en dame som jobbet på helsekosten .... Shocked
Du kan printe ut denne og smelle den i fanget til din mor Smiley
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=56972.0
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget Yolo-Kongen

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 21
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 21

Sv: Får ikke kjøpt proteinpulver
« #9 : 23. august 2013, 15:11 »
Takk, den skal jeg vise hun! Hva tenker du om kreatin foresten? Trener 3 timer hver kveld, 2timer bryting og 1 time håndball

Utlogget wazap

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 182
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 182

Sv: Får ikke kjøpt proteinpulver
« #10 : 23. august 2013, 15:15 »
gå for monohydrat og drikk mye vann. (vet at du sikkert spurte Number1, men jeg tar meg friheten til å svare heh)

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 376
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 376

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Får ikke kjøpt proteinpulver
« #11 : 23. august 2013, 16:21 »
spis ekstra mat da.
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget SFV

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 262
  • Honnør: 211
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 262

  • Ruler of the halls of metalworking 5 feet below
Sv: Får ikke kjøpt proteinpulver
« #12 : 23. august 2013, 23:50 »
Fikk ikke lov til å bestille protein pulver o.l fra f.eks gymgrossisten, så jeg og min mor dro på en helsekostbutikk får og kjøpe. Der nektet damen som jobbet der og selge proteinpulver til folk som var under 18år gamle... Kan det være farlig å ta proteinpulver?

For øyeblikket tar jeg Herbalife Formula 1 etter trening.
Per 100g:
375kcal
35g protein
35g karbohydrat, hvorav 33g er sukker
9g fett

Er det tilstrekkelig med denne type shake, eller bør jeg mase på mamma om å kjøpe Whey?

Hvor mye koster de 35 grammene med protein ? Jeg tipper at melkeproteinpulver koster enormt mye mindre per gram protein.
Her følger noen perser i noen øvelser jeg liker å holde på med. Målt i totalvekt. Kroppsvekt har vært ca 87-89 kilo

Dips 104 x 8 reps (til parallell) - 2014
Chins 105 x 8 reps (medium bredt overhåndsgrep, strikt og haka over stanga) - 2015
Pistol squats 100 x 7+ reps (per bein, ned til bånn) - 2015

Utlogget g0trice

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 454
  • Honnør: 70
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 454

Sv: Får ikke kjøpt proteinpulver
« #13 : 24. august 2013, 15:33 »
Der nektet damen som jobbet der og selge proteinpulver til folk som var under 18år gamle... Kan det være farlig å ta proteinpulver?

Meningsløst. Det er ikke noen lover/regler på bruk av proteinpulver i norge, så det er egentlig ganske drøyt å nekte folk å kjøpe det (blir jo litt det samme som nekte folk å handle i butikken).

Det kan aldri være farlig å ta proteinpulver med normalt bruk. Det er ivertfall ikke noen forskjell på proteiene i proteinpulver og proteinene i mat.

For øyeblikket tar jeg Herbalife Formula 1 etter trening.

Er det tilstrekkelig med denne type shake, eller bør jeg mase på mamma om å kjøpe Whey?

Om det er "tilstrekkelig" eller ikke kommer helt an på kostholdet ditt. Hvis du ønsker å legge på deg maksimalt med muskelmasse kan du spise opptil 2g protein pr kg kroppsvekt med forddel. Får du i deg det via kosten trenger du jo ikke tilskudd, men om du får i deg mindre en ca 1.6gprkg og ønsker å bruke tilskudd som erstattning kan du jo bruke det. Vil tippe at det herballife greiene er dyrt, og var unødvendig mye karbo, så det er sikkert bedre å bruke grei og billig whey hvis du først skal bruke noe.

Gå heller til en butikk som Coop mega eller visse rema, der får du kjøpt vanlig Proteinfabrikken-pulver mange av stedene.

Det billigste pulveret du finner er Whey80 fra gymgrossisten ( http://gymgrossisten.no/6/no/artiklar/whey-80 ). Du kan jo forklare at det er et rent myseproteinpulver, myseprotein kommer fra melk, alt er 100% naturlig, ikke noe tull tilsatt, så det er ingen grunn til at du skal kunne få lov å kjøpe pulver fra helsekosten og ikke gymgrossisten, er akkurat samma greiene bare grossisten er veeldig mye billigere.
kom hit for å drepe myter og tygge tyggegummi, og jeg er helt tom for tyggegummi...

Utlogget ArneBaron

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 108
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 108

Sv: Får ikke kjøpt proteinpulver
« #14 : 26. august 2013, 09:23 »
Damen i butikken sa at proteinpulver bare var tull fordi det er laget av syntetiske stoffer... Jeg fikk kjøpt et slik vegetablisk erteprotein, men det greier jeg ikke å svelge engang fordi det smaker så vondt Sad

Hmm hun sa at et produkt de selger i butikken sin er bare tull? Det tror jeg ikke sjefen hennes hadde likt at hun sa til kundene...

Gå til:  

Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

Hvordan få mer ut av markløft?

Trening27.05.202040

Slik får du mer ut av markløft.
Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.