Langvarig forkjølelse

[skyrunner]

Blir lett forkjøla (bihulebetennelser), nesten alltid etter en hard konkurranse og som vanlig varer det i minst 2 uker. Dette er plagsomt med tanke på kontinuitet i treninga. Noen som har erfaring med noe som funker for å unngå å bli syk og ikke minst, kunne bli frisk på kortest mulig tid. Har 3 barn, så å holde sengen er et lite realistisk alternativ.