Skrevet av Emne: Kardio eller styrke?  (Lest 27870 ganger)

Utlogget ThePredator

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 380
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 380

Sv: Kardio eller styrke?
« #105 : 07. september 2013, 20:57 »
Hehe, min guttedrøm trenger du ikke bekymre deg for. Vet godt at jeg verken trener bra nok, spiser bra nok eller har genetikk som er bra nok til det.
Du derimot er av typen som liker å tro at alle andre doper seg siden de gjør det bedre enn deg. At det er lite sannsynlig at en stor del av norske styrkeløftere doper seg er jo lett å se når en ser resultatene enkelte mer tvilsomme nasjoner gjør på hjemmebane, men aldri klarer i store mesterskap. At det finnes råtne epler er nok godt mulig, og du må gjerne dele navn med oss ;-)

Gjør det bedre enn meg? I hva da? For det første: Jeg er bygger. Jeg trener ikke spesifikt for å bli sterkere. Jeg trener for å oppnå hypertrofi, og kommer trolig til å bli den beste juniorbyggeren Norge noensinne har sett. Alt jeg oppnår av styrke ser ikke jeg på som annet enn en bonus. Likevel er jeg sterkere enn de fleste, både dopere og nattys.

Som jeg sa tidligere: Du får fortsette å fortelle det til deg selv. Faktum er at absolutt ALLE som har opnådd noe ekstraordinært i styrkesport, uansett om det er strongman eller styrkeløft har dopet seg. Kan komme med enkelte unntak, som f.eks gilberg - som rett og slett har spist seg smellfeit, som gjør at han også klarer å henge med i toppen.

Utlogget Gærneheia

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 509
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 509

Sv: Kardio eller styrke?
« #106 : 07. september 2013, 21:11 »
Gjør det bedre enn meg? I hva da? For det første: Jeg er bygger. Jeg trener ikke spesifikt for å bli sterkere. Jeg trener for å oppnå hypertrofi, og kommer trolig til å bli den beste juniorbyggeren Norge noensinne har sett. Alt jeg oppnår av styrke ser ikke jeg på som annet enn en bonus. Likevel er jeg sterkere enn de fleste, både dopere og nattys.

Som jeg sa tidligere: Du får fortsette å fortelle det til deg selv. Faktum er at absolutt ALLE som har opnådd noe ekstraordinært i styrkesport, uansett om det er strongman eller styrkeløft har dopet seg. Kan komme med enkelte unntak, som f.eks gilberg - som rett og slett har spist seg smellfeit, som gjør at han også klarer å henge med i toppen.

HEY the Predator ! ! ! Dutch Schaeffer gjør det bedre enn deg og du vet det! Han slår deg ned i støvlene og der blir du... HA HA HA Wink

Utlogget SFV

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 174
  • Honnør: 211
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 174

  • Ruler of the halls of metalworking 5 feet below
Sv: Kardio eller styrke?
« #107 : 08. september 2013, 13:22 »
Du tar trangsynt til ett nytt nivå.

Han i videoen er hovudsaklig ødelagt pga narkotikamisbruk, og ikke steroidebruk. Om det så var bare pga steroider, så har han brukt doser resten av oss ikke nærmer oss engang. 35 000,- i året i 13 år (!) på bare steroider sier sitt. Handler du i bulk og har litt kontakter får du ett hetteglass testo for 400-500 kr i Norge, og i danmark enda billigere. (Omtrent halvparten kan jeg tenke meg). Det sier sitt om hans forbruk og hvor store mengder han brukte i 13(!!!!)år.

Men hva var det som kom først ?

http://www.midtsiden.no/ville-dra-damer

"(Ditlev) Traasdahl Madsen gjekk 13 år på anabole sterioder. Som følgje av biverknadane blei det i tillegg bruk av hasj, lykkepiller, amfetamin, kokain og viagra.
- Når vi tek doparar på treningssentre ser vi ofte det same som Ditlev fortel om. Dei har gjerne 6-7 forskjellege substansar i kroppen, forklarar de Lange."

Her følger noen perser i noen øvelser jeg liker å holde på med. Målt i totalvekt. Kroppsvekt har vært ca 87-89 kilo

Dips 104 x 8 reps (til parallell) - 2014
Chins 105 x 8 reps (medium bredt overhåndsgrep, strikt og haka over stanga) - 2015
Pistol squats 100 x 7+ reps (per bein, ned til bånn) - 2015

Utlogget ThePredator

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 380
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 380

Sv: Kardio eller styrke?
« #108 : 08. september 2013, 13:54 »
Om man er så svak at man kommer til å ty til narkotika pga steroidebruket får jo være opp til hver enkelt å evaluere. Jeg har aldri snuset, drukket alkohol eller røyket - hverken hasj eller tobakk.

Utlogget SFV

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 174
  • Honnør: 211
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 174

  • Ruler of the halls of metalworking 5 feet below
Sv: Kardio eller styrke?
« #109 : 08. september 2013, 14:28 »
Om man er så svak at man kommer til å ty til narkotika pga steroidebruket får jo være opp til hver enkelt å evaluere. Jeg har aldri snuset, drukket alkohol eller røyket - hverken hasj eller tobakk.

Det var bivirkningene av steroidbruken som førte til at han begynte med det andre greiene, ifølge artikkelen. Om han drakk alkohol i store mengder står det ikke noe om. Sterke steroider fører jo ofte til psykiske problemer som du selv nevnte i forbindelse med trenbolon så da er det så klart fristende å begynne med diverse dop for å bøte på det. Inkludert lykkepiller som ble nevnt.



Her følger noen perser i noen øvelser jeg liker å holde på med. Målt i totalvekt. Kroppsvekt har vært ca 87-89 kilo

Dips 104 x 8 reps (til parallell) - 2014
Chins 105 x 8 reps (medium bredt overhåndsgrep, strikt og haka over stanga) - 2015
Pistol squats 100 x 7+ reps (per bein, ned til bånn) - 2015

Utlogget ThePredator

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 380
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 380

Sv: Kardio eller styrke?
« #110 : 08. september 2013, 14:33 »
Det var bivirkningene av steroidbruken som førte til at han begynte med det andre greiene, ifølge artikkelen. Om han drakk alkohol i store mengder står det ikke noe om. Sterke steroider fører jo ofte til psykiske problemer som du selv nevnte i forbindelse med trenbolon så da er det så klart fristende å begynne med diverse dop for å bøte på det. Inkludert lykkepiller som ble nevnt.





Så må man lære seg å ikke tro på alt man leser også. Ditlev får betalt enorme summer for å lyve, eller legge all skyld på steroidene for det som har skjedd med han. I Danmark er det allmen kjent at Ditlev var en narkotikamisbruker og ødela seg selv på grunn av det. Alle vet at det er ren propaganda at steroidene har skylden, derfor har han nå komt til Norge og begynt å spre pisset sitt her også. Åpenbart fordi de fleste av oss er som deg, som tror på alt de leser.

Utlogget SFV

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 174
  • Honnør: 211
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 174

  • Ruler of the halls of metalworking 5 feet below
Sv: Kardio eller styrke?
« #111 : 08. september 2013, 14:36 »
Med andre ord, alt annet enn "vi fikser det her" er propaganda og hjernevask. Det gjelder å være vidsynt, så går alt bra. Til det ikke gjør det lenger.

Her følger noen perser i noen øvelser jeg liker å holde på med. Målt i totalvekt. Kroppsvekt har vært ca 87-89 kilo

Dips 104 x 8 reps (til parallell) - 2014
Chins 105 x 8 reps (medium bredt overhåndsgrep, strikt og haka over stanga) - 2015
Pistol squats 100 x 7+ reps (per bein, ned til bånn) - 2015

Utlogget ThePredator

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 380
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 380

Sv: Kardio eller styrke?
« #112 : 08. september 2013, 14:41 »
Med andre ord, alt annet enn "vi fikser det her" er propaganda og hjernevask. Det gjelder å være vidsynt, så går alt bra. Til det ikke gjør det lenger.



Nei, det er ikke det jeg sier. Steroidebruk kan fort være veldig farlig om man ikke passer på og bruker det rett. I tillegg må man være psykisk sterk for å klare seg igjennom helvette med 0 hormoner i kroppen i det man går av en kur. Det er selvsagt tilfeller der folk har fått hjerteinfarkt, hjerneblødninger og dødd av steroider som med de fleste andre ting - men greia er at alt dette blir blåst opp i media. Folk har ingen rett til å sitte å rakke ned på steroidebrukere samtidig som de sitter med sigaretten i hånda og vin i glasset. Det er ganske enkelt ett faktum at både snus, røyk og alkohol er mye farligere enn steroider, så fremt man bruker det forsvarlig.

Utlogget Gærneheia

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 509
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 509

Sv: Kardio eller styrke?
« #113 : 08. september 2013, 16:54 »
Nei, det er ikke det jeg sier. Steroidebruk kan fort være veldig farlig om man ikke passer på og bruker det rett. I tillegg må man være psykisk sterk for å klare seg igjennom helvette med 0 hormoner i kroppen i det man går av en kur. Det er selvsagt tilfeller der folk har fått hjerteinfarkt, hjerneblødninger og dødd av steroider som med de fleste andre ting - men greia er at alt dette blir blåst opp i media. Folk har ingen rett til å sitte å rakke ned på steroidebrukere samtidig som de sitter med sigaretten i hånda og vin i glasset. Det er ganske enkelt ett faktum at både snus, røyk og alkohol er mye farligere enn steroider, så fremt man bruker det forsvarlig.

ThePredator er du på nå?   biggrin

Utlogget ThePredator

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 380
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 380

Sv: Kardio eller styrke?
« #114 : 08. september 2013, 16:57 »
ThePredator er du på nå?   biggrin

Ja Tongue

Utlogget Gærneheia

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 509
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 509

Sv: Kardio eller styrke?
« #115 : 08. september 2013, 16:58 »
Ja Tongue

Hvordan føler du deg liksom da?

Utlogget ThePredator

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 380
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 380

Sv: Kardio eller styrke?
« #116 : 08. september 2013, 17:20 »
Hvordan føler du deg liksom da?

Føler meg stor, sterk, selvsikker og kåt Grin

Utlogget ThePredator

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 380
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 380

Sv: Kardio eller styrke?
« #117 : 08. september 2013, 17:21 »
Mange opplever å bli veldig aggresiv på kur, med meg er det motsatt. Jeg blir veldig følsom og lett påvirket av det meste. Tongue

Utlogget Gærneheia

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 509
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 509

Sv: Kardio eller styrke?
« #118 : 08. september 2013, 17:28 »
Mange opplever å bli veldig aggresiv på kur, med meg er det motsatt. Jeg blir veldig følsom og lett påvirket av det meste. Tongue

Javel men egentlig er du sikker på at du vet riktig fra galt da? Kan si at de som ikke blir aggressiv på kur, de har noe annet å kjempe mot... Det er ikke bare aggressivitet som er noe man kjemper imot på kur.

Utlogget SFV

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 174
  • Honnør: 211
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 174

  • Ruler of the halls of metalworking 5 feet below
Sv: Kardio eller styrke?
« #119 : 08. september 2013, 17:39 »
Så en video med en fyr som brukte to steroider samtidig. Det skulle han ikke gjøre flere ganger, for det ble for mye å holde styr på. Å proppe seg full med testosteron er en ting men anabole steroider er avarter av testosteron (mannlig kjønnshormon) og har selvfølgelig lignende virkning men ikke helt det samme.

Her følger noen perser i noen øvelser jeg liker å holde på med. Målt i totalvekt. Kroppsvekt har vært ca 87-89 kilo

Dips 104 x 8 reps (til parallell) - 2014
Chins 105 x 8 reps (medium bredt overhåndsgrep, strikt og haka over stanga) - 2015
Pistol squats 100 x 7+ reps (per bein, ned til bånn) - 2015

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!