Skrevet av Emne: Isperasjon til lunsj og middag  (Lest 6414 ganger)

Utlogget itsalifestylenotahobby

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 166
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 166

Isperasjon til lunsj og middag
« : 13. oktober 2013, 23:27 »
trenger inspersjon til middager og lunsjer!
blir for det meste wok med kyllingfilet eller karbonadedeig
eller kyllingfilet/svine filet med poteter og stekt løk og champenjong...

Utlogget fattyboom

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 23
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 23

Sv: Isperasjon til lunsj og middag
« #1 : 12. desember 2013, 14:25 »
fisk er alltids bra, kjøp de laksebitene som er marinert i hvitløk og sitron med ris og lett barnaise saus. Veldig godt. Men bruk også kikkoman og salat vedisden av.

Gå til:  

Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

Hvordan få mer ut av markløft?

Trening27.05.202040

Slik får du mer ut av markløft.
Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.