Skrevet av Emne: fra tjukkas til smukkas  (Lest 1243 ganger)

Utlogget fit-living

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

fra tjukkas til smukkas
« : 26. oktober 2013, 20:31 »
Hei. Her er min treningsdagbok å logg. Planen er å bli kvitt babyfettet etter fødsel og deretter komme i mitt livs beste form! http://fit-living.webs.com/ biggrin
Ser etter trenings-venner så dersom du også skal gjøre noe i samme duren gi en lyd i fra deg da!:)

Utlogget Rita Immerstein

  • Treningsforum Crew
  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 949
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 949

Sv: fra tjukkas til smukkas
« #1 : 28. oktober 2013, 12:02 »
Bra initiativ:) Lykke til!
- Master i helsefremmende arbeid
- Personlig trener
- Kostholdsveileder
- Høgskoleutdanning innen ernæringlære, veiledning og coaching
- Trent vekter i over 20 år


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!