Skrevet av Emne: Juice  (Lest 5637 ganger)

Utlogget fattyboom

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 23
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 23

Juice
« : 26. desember 2013, 16:24 »
Hei!
Fikk juicemaskin av min kjære mor til jul, så det som gjennstår er da oppskrifter.

Noen som har noen oppskrifter som er bra før/etter trening for afterburn effekt f.eks? Veit at chili er bra for afterburn.
Noen som har tips til diverse juicer man burde lage for å hjelpe og få vekk litt av det julefettet?

Gå til:  

For deg som er over 40 år bør du gjøre dette for å få fremgang.

Energiboost med morgentrening

Trening14.11.2019353

11 tips for deg som vil få treningen unnagjort på morgenen.
Ønsker du deg drømmeskuldrene? Dette er øvelsene som gir deg akkurat det.

Strak markløft

Trening12.11.2019140

Prøv denne for å isolere bakside lår og rumpe.

Omvendt curl

Trening11.11.2019145

Tren opp underarmene med omvendt curl.