Skrevet av Emne: Min oppskrift på BAR  (Lest 4953 ganger)

Utlogget FrkHedmark

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 4
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 4

Min oppskrift på BAR
« : 08. januar 2014, 08:27 »
400g havregryn
2 store ss honning
1 pk rosiner eldorado 200g?
3 egg
1 boks peanøttsmør
1-2dl fløte
100g mørk sjokolade
hakkede mandler


Blandet alt utenom mandlene, de hadde jeg oppå etter jeg hadde knadd deigen ut i steikebrettet..

160g i 30 min.. Så i kjøleskap når de er avkjølt...
Amantes Sunt Amentes

Gå til:  

Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

Hvordan få mer ut av markløft?

Trening27.05.202040

Slik får du mer ut av markløft.
Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.