Markløft teknikk evaluering

[ZtephaN]

Prøver å lære meg markløft, kan noen evaluere teknikken min?

https://www.youtube.com/watch?v=EKK8T1SCT4g

[Rita Immerstein]

Veldig lite å gå på med et løft. Av det jeg kunne se så hadde du et greit løft. Det er alltid en utfordring å løfte nok med beina i forhold til å unngå å belaste korsryggen for mye og samtidig greie å holde naturlig rett rygg. Håper flere kikker innom da:)

[TFKong1]

Var jeg deg ville jeg tatt av meg skoene når jeg trente markløft.
Ellers vanskelig å evaluere med kun ett (veldig lett) løft. Er jo først på litt tyngre vekter at folk begynner å tulle med teknikken.