Skrevet av Emne: Leg-day?  (Lest 5048 ganger)

Utlogget Jonastrener96

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 2
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2

Leg-day?
« : 10. februar 2014, 01:03 »
Det virker ikke som at beina mine vokser i det hele tatt når det gjelder volum. Overkroppen vokser men blir sittende igjen med tynne småe bein? Noen programmer som skal være bra? Noe i det hele tatt? biggrin

Gå til:  

Spis mer av denne matvaregruppen for å bygge muskler.
Speltlomper er i vinden som bare det.
For deg som er over 40 år bør du gjøre dette for å få fremgang.

Energiboost med morgentrening

Trening14.11.2019374

11 tips for deg som vil få treningen unnagjort på morgenen.
Ønsker du deg drømmeskuldrene? Dette er øvelsene som gir deg akkurat det.