Skrevet av Emne: hjelp vektmåling  (Lest 1628 ganger)

Utlogget tajabii769

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 14
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 14

hjelp vektmåling
« : 26. februar 2014, 14:18 »
hei jeg lurte på om at hvor mye er

200gram fullkornpasta i dl?

80gram ris i dl?

Utlogget Rita Immerstein

  • Treningsforum Crew
  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 949
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 949

Sv: hjelp vektmåling
« #1 : 04. mars 2014, 11:41 »
200 gram pasta er cirka 4 dl og 80 gram ris er cirka 1 dl...i følge matoppskrift.no...
- Master i helsefremmende arbeid
- Personlig trener
- Kostholdsveileder
- Høgskoleutdanning innen ernæringlære, veiledning og coaching
- Trent vekter i over 20 år


Utlogget Emerjådd

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 449
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 449

  • Bort med fleskefettet!
Sv: hjelp vektmåling
« #2 : 04. mars 2014, 12:11 »
200 gram pasta er cirka 4 dl og 80 gram ris er cirka 1 dl...i følge matoppskrift.no...

Stemmer det, Rita! Jeg har prøvd selv med 1 dl og det er 80 gram. Men det blir fort 90-95 gram hvis du følger øyemål!

Utlogget Rita Immerstein

  • Treningsforum Crew
  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 949
  • Honnør: 45
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 949

Sv: hjelp vektmåling
« #3 : 04. mars 2014, 13:48 »
Hehe...ja sant det bhulken... det er derfor det er greit å måle og loggføre med jevne mellomrom. Merker selv at "cirkamål" raskt kan bli alt for lite eller for mye(ofte det siste)
- Master i helsefremmende arbeid
- Personlig trener
- Kostholdsveileder
- Høgskoleutdanning innen ernæringlære, veiledning og coaching
- Trent vekter i over 20 år


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!