Hvitost erstattning for proteinbar? Bulk

[Proteinklumpen]

Hei.

Har lenge kjøpt proteinbarer på gymmet, og koster ca 30kr pr bar.
Prøver å bulke, og er ikke redd for litt fett, da jeg har relativt lite og sliter med nok kcal.
Hvitost derimot, er billig og inneholder mye proteiner (Norvegia Lettere). La oss si 1kg for 100kr, 10 bar a 100g (272 kcal, 32g protein, 16g fett).


Hva sier dere om 100g ost om dagen? Norvegia Lettere med 16% fett.

[proteingutn]

Skal du spise en sånn bit om dagen? Trenger jo ikke være så dumt det, ta med no frukt og sunne kjeks og litt sånt.