Skrevet av Emne: Perdition's treninglogg  (Lest 13845 ganger)

Utlogget Perdition

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 79
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 79

Sv: Perdition's treninglogg
« #75 : 13. mai 2014, 22:02 »
Tirsdag 13. Mai

45 min spinning, 500 kcal

Utlogget Perdition

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 79
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 79

Sv: Perdition's treninglogg
« #76 : 29. juni 2014, 18:40 »
Søndag 29. Juni

Landeveisykling 1t17m, 1200 kcal, ca. 2,5 mil

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!