Skrevet av Emne: Treningskompis/ venninne  (Lest 1283 ganger)

Utlogget Raggern

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1

Treningskompis/ venninne
« : 16. juli 2014, 02:00 »
Hei,

Jeg lurer på om det er noen nybegynnere som har lyst å starte å trene sammen. Jeg er en rimelig ødelagt Nordlenning på 41 år som er låst til Oslo pga barn her. Har tidligere vært veldig aktiv  (20 år siden) med både fotball og friidrett. Skulle opp på landslag nord når jeg ødela kneet. Etterpå ble det bare ball med alko og tull   Hehe. Kneet er helt ok igjen nå da.    Men jeg ser jeg nå MÅ starte å trene igjen og har en lang vei til god form.   Så leter vel egentlig etter en kar eller venninne i jævlig form, men med god motivasjon for å starte. Jeg er 1.78 høy og ca 80 kg. De fleste kg er feilplassert.. Tenker styrketrening/ kondisjon er veien å gå...  Bor rett over Majorstua

Tenker at et treningsstudio rundt majorstua eller omegn passer bra.

Håper å hære fra deg Smiley

Hilsen
Erland

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!