Gainer som erstatning for frokost - Måltidserstatning

[N3s]

Hei, har googlet rundt en stund for å få et godt svar, men finner ingen. Akkurat nå bruker jeg Mutant Mass gaineren nesten hver morgen og føler meg både frisk og rask.

Går det greit å starte dagen med gainer, hver dag, som en form for måltidserstattning for frokost? Om vanlig frokost ikke hadde gjort meg kvalm og uvel hadde jeg selvfølgelig spist havregryn i stedet. Det er veldig greit med en slags shake man kan helle ned på 10 sekunder.

Alternativet er å ikke spise frokost i det hele tatt.

[Rita Immerstein]

Synes svaret ligger i det du forteller selv:) Så lenge formen og energien er bra så funker dette!

[Lene88]

Jeg tar en proteinshake med litt havregryn til frokost hver morgen. Fungerer fint for meg! Så kjør på