Skrevet av Emne: Trening for 14 åring  (Lest 3595 ganger)

Utlogget Arveqn

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

Trening for 14 åring
« : 18. januar 2018, 16:01 »
Hei
Min datter på 14 ønsker å starte på treningsstudio. Jeg tenker hun kanskje er for ung. Hva er anbefalt alder når man starter? Hvis hun kan starte, er det noe spesielt hun må holde seg unna, være forsiktig med?

Jeg trener selv ikke.

Mvh Arve

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!