Skrevet av Emne: Logg: en ny start !  (Lest 3260 ganger)

Utlogget NinaKristin

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 9
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 9

  • 29 år og mamma til Leah Emilie på 3,5år:)
Logg: en ny start !
« : 08. september 2014, 01:12 »
Jeg begynte å trene igjen i August, etter en liten periode med av og på trening.. Hadde lite energi å savnet såå å komme tilbake til den formen jeg en gang hadde.. I fjor, fra September til November,hadde jeg en utrolig god periode. Jeg gikk opp i vekt å begynte å få fastere kropp Smiley
Så nå fikk jeg ordnet meg med proff hjelp som satte opp kosthold og trening's plan.. 2 uker inn i treningen så fikk jeg såklart influensa å hostet til og med på meg ribbeins-brist! (Ja det går tydeligvis ann..)
Nå er jeg frisk igjen, å gleder meg sååå til å trene igjen på Tirsdag!! Cheesy
Når man er alene mor så må man trene når det passer inn med barnehage, derfor så skal jeg trene 3 dager i uken, å forhåpentligvis så skal jeg kunne skvise inn litt trening når veslesnupp har fri og! Smiley

Uansett, jeg gleder meg til å få igjen mer energi og en fastere kropp Cheesy
Nina Smiley

Utlogget Amund Bjone

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 287
  • Honnør: 53
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 287

Sv: Logg: en ny start !
« #1 : 19. mars 2015, 10:18 »
Å hvordan går det egentlig med treninga di Nina? Trener du på Avancia hos "den lille" eller på Toten?

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!