Skrevet av Emne: Proteinpulver er det tull?  (Lest 5922 ganger)

Utlogget king-kong

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 122
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 122

Proteinpulver er det tull?
« : 20. mars 2015, 22:19 »
TV2 hadde i programmet matkontrollen om proteinpulver.

Vet ikke helt hva dem kom fram til siden jeg ikke så på programmet, men mulig noen her inne fikk sett det?

Er det nødvendig med proteinpulver?

Utlogget SFV

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 174
  • Honnør: 211
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 174

  • Ruler of the halls of metalworking 5 feet below
Sv: Proteinpulver er det tull?
« #1 : 21. mars 2015, 08:47 »
Proteinpulver er et verktøy, ikke noe essensielt. Proteinpulver er veldig anvendelig ved vektnedgang når proteininntaket bør opprettholdes selv om det totale kaloriinntaket går ned. En del proteinpulver er ikke spesielt dyre i forhold til innholdet.
Her følger noen perser i noen øvelser jeg liker å holde på med. Målt i totalvekt. Kroppsvekt har vært ca 87-89 kilo

Dips 104 x 8 reps (til parallell) - 2014
Chins 105 x 8 reps (medium bredt overhåndsgrep, strikt og haka over stanga) - 2015
Pistol squats 100 x 7+ reps (per bein, ned til bånn) - 2015

Utlogget awf

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 303
  • Honnør: 24
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 303

Sv: Proteinpulver er det tull?
« #2 : 21. mars 2015, 13:15 »
TV2 hadde i programmet matkontrollen om proteinpulver.

Vet ikke helt hva dem kom fram til siden jeg ikke så på programmet, men mulig noen her inne fikk sett det?

Er det nødvendig med proteinpulver?

Absolutt ikke nødvendig, nei, men det er praktisk.

Utlogget asaltgaug

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 6
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6

Sv: Proteinpulver er det tull?
« #3 : 28. april 2015, 10:27 »
Spiser du proteinbarer? Da er du til stor hjelp!
I forbindelse med min bacheloroppgave undersøker jeg hvilke faktorer som er viktig for forbrukere av proteinbarer.

En spennende vri mot slutten av undersøkelsen


Klikk på linken for å komme til spørreundersøkelsen.

https://bino.qualtrics.com/SE/?SID=SV_7X14XQP51D9UmSV

Hvis du kjenner noen som spiser proteinbarer setter jeg kjempe stor pris på om du oppfordrer dem til å ta denne undersøkelsen.

Utlogget SFV

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 174
  • Honnør: 211
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 174

  • Ruler of the halls of metalworking 5 feet below
Sv: Proteinpulver er det tull?
« #4 : 28. april 2015, 10:51 »
Slutt å spamme hele forumet med det samme innlegget. Du får ikke noen flere svar av den grunn.
Her følger noen perser i noen øvelser jeg liker å holde på med. Målt i totalvekt. Kroppsvekt har vært ca 87-89 kilo

Dips 104 x 8 reps (til parallell) - 2014
Chins 105 x 8 reps (medium bredt overhåndsgrep, strikt og haka over stanga) - 2015
Pistol squats 100 x 7+ reps (per bein, ned til bånn) - 2015

Utlogget asaltgaug

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 6
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6

Sv: Proteinpulver er det tull?
« #5 : 28. april 2015, 12:56 »
Takk for beskjed  Smiley

Utlogget Steffhihi

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 9
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 9

Sv: Proteinpulver er det tull?
« #6 : 28. april 2015, 13:00 »
Proteinpulver er ikke et magisk redskap, det er rett og slett proteiner i pulverform (+litt karbo, aminosyrer osv.): Det er mat.

Proteinpulver er helt nødvendig for meg for å få i meg nok proteiner daglig. Det er ikke nødvendig dersom man klarer det gjennom mat, men veldig praktisk etter trening som et raskt protein-påfyll.

Men det er jo så klart mye bedre om man klarer å få i seg nok proteiner gjennom mat, det sier seg selv.

Har man penger til proteinpulver, så er det ikke en bortkastet investering. Det kan brukes i mat eller bare som en shake, mange bruksområder.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!