Skrevet av Emne: Vil kjøre dette programmet  (Lest 2549 ganger)

Utlogget Braah

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 33
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 33

Vil kjøre dette programmet
« : 05. juni 2015, 11:32 »
 Hei!

Har kjøpt meg dette produktet, og tenker da å kjøre dette samme programmet som den videoen viser. Hva synes dere? Tror dere at jeg kan få mer synlige muskler/bli større om jeg kjører det regelmessig i typ 4-5 uker framover?

Videon: https://youtube.com/watch?v=1brJT0MaLbg

Utlogget superspurv

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 376
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 376

Sv: Vil kjøre dette programmet
« #1 : 05. juni 2015, 14:02 »
Heller 4-5 måneder kanskje, hvis du aldri har rørt en vekt før.

Hvis du er natty, går du kanskje opp en kilo i muskelmasse hvis du er heldig. Ikke tro at du kan bli fem ganger større og sterkere på et program enn et annet program.

Utlogget Braah

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 33
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 33

Sv: Vil kjøre dette programmet
« #2 : 05. juni 2015, 16:11 »
Haha, jo selvfølgelig har jeg rørt en vekt før. Og nei jeg er ikke tynn, vil jeg si. Er slank, men har endel fett nederst på magen. Så håper at dette programmet øker tricepsen min samt litt bredere og bedre skuldre.

Programmet skal kjøres hver morgen og kveld i endel uker.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!