avstemning
Spørsmål: .
. - 0 (0%)
. - 0 (0%)
Stemmer totalt: 0

Skrevet av Emne: hei er gutt på 17år tenker og starte med ZMA  (Lest 3935 ganger)

Utlogget QwiK_ImpaKt

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 2
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2

hei er gutt på 17år tenker og starte med ZMA
« : 30. juli 2015, 19:24 »
hei, tenkte jeg skulle begyne med zma hardcore, men lurer litt på ulempene med zma har hørt at folk får mareritt og husker drømmene sinne bedre, er det andre bivirkninger? også lurer jeg på mengde i forhold til alder og vekt veier vell 80kg og er 17år, er 2 før legetid fårmye?  what

Utlogget Lille Henrik

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 3
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3

Sv: hei er gutt på 17år tenker og starte med ZMA
« #1 : 30. juli 2015, 23:34 »
Generelle anbefalinger fra offentlige etater er ca 400mg magnesium, 11mg zinc, 1,6 mg B6 finn ut hva ZMA typen du har inneholder og ta x antall. Men det er ikke farlig med noe mer enn dette.

Ingen voldsomme direkte bivirkning å være redd for med ZMA, gir bedre søvn og påstått bedret hormonell utskillelse.

Utlogget QwiK_ImpaKt

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 2
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2

Sv: hei er gutt på 17år tenker og starte med ZMA
« #2 : 31. juli 2015, 01:57 »
takk for svar  Smiley

Utlogget Kolberg

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 15
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 15

Sv: hei er gutt på 17år tenker og starte med ZMA
« #3 : 25. oktober 2015, 11:56 »
Om du trur du naturlig kan øke tesosteron produksjonen din, hvorfor finnes det da dopingmidler som gjør dette ? Er det ikke bare å ta litt ekstra ZMA ? Wink

Om du ser på forskningen rundt ZMA så ser du at det ikke fungerer om du har et naturlig kosthold. Får mer "gains" i deg av en skive leverpostei.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!