Skrevet av Emne: Svinekjøtt  (Lest 4006 ganger)

Utlogget Terrorific

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 11
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11

Svinekjøtt
« : 21. oktober 2015, 23:14 »
Skal nå sette opp en seriøs bulkediett til neste uke, mitt spørsmål er. Indrefilet av svin, er det bra for trening? Altså i alle dietter jeg har lest så ser jeg aldri noe svin, for det meste biff kylling og laks, men hvorfor ikke svin?

Er veldig glad i indrefilet av svin i ovn med grønnsaker og ris, så vil dette være bra i treningssammenheng?
BP: 160
KB: 200
ML: 220

alt uten verken belte eller noe utstyr.

Gå til:  

For deg som er over 40 år bør du gjøre dette for å få fremgang.

Energiboost med morgentrening

Trening14.11.2019353

11 tips for deg som vil få treningen unnagjort på morgenen.
Ønsker du deg drømmeskuldrene? Dette er øvelsene som gir deg akkurat det.

Strak markløft

Trening12.11.2019140

Prøv denne for å isolere bakside lår og rumpe.

Omvendt curl

Trening11.11.2019145

Tren opp underarmene med omvendt curl.