Skrevet av Emne: Sliter å øke med styrke og fettforbrenning med mage  (Lest 1571 ganger)

Utlogget ChainedYalo

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 19
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 19

  • No pain no gain!
Hei, sliter litt med å øke i vekt når det kommer til brystøvelser f.eks skråbenk. Før greide jeg å ta 22kg på det meste, men nå sliter jeg med 20 KG. Sliter også å fobrenne fett vekk fra mageområdet. Noen tips til dette?
Takk på forhånd
Hilsen ChainedYalo

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!