Skrevet av Emne: kosthold uten frukt og grønt?  (Lest 4118 ganger)

Utlogget I3endik

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 37
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 37

kosthold uten frukt og grønt?
« : 13. januar 2016, 16:11 »
Hei! lurte på ka konsekvensane av et kosthold så godt som uten frukt og grønt er?

sann som det er no spise eg kunn fisk, kylling, kalkun, laks osv + ris, pasta, tacolefse osv. får dekt kaloribehovet og mest sannsynlig fett og protein og karb. Har aldri vert noke glad i frukt og grønnsake, er student så har ikkje mykje peng å rutte med så blir aldri til at eg gidde kjøpe det..

Gå til:  

Slik finner du treningsmotivasjonen etter et opphold.
Kalkun på nyttårsaften er en tradisjon. Godt Nytt År!
Hvis du vil forbrenne fett er tredemølle og sykkel gårsdagens nyheter.

Slik kommer du i form i 2020

Trening28.12.20192075

Følg disse 6 rådene for hva du må eller bør gjøre.

Kardio eller styrketrening først?

Trening23.12.2019352

Hva bør du trene først for optimal effekt?