Mange av åss har sekkert tredd inn i teknologiens værden,å lasta nes søkkevis av apps te både det eine og det andre.
Nånn e bra,nånn e søppel.
Å det e di såm e bra æ e ute ætter. Å gjærna gratisvæsjona også.
Lægg ut info her,å din vurdering av den App du valgte,eventuellt App`s du ber folk styre unna.
Æ har sjøl testa litt førskjellig,uten at æ huske heilt nøyaktig ka. Men Edmundo huska æ va ikke bra t mitt bruk. Men det kan sikkert ha kommet førbedra utgava av den.
Men æ bruke nu,t logging av træninga mi: Runtastic Pro(Betalte nånn kr før den). Den e fin me det at man kan logge tredemølla manuellt..å har massevis av træningsaltærnativa man kan vælg imella. Go oversikt åver statistikk,å en nøyaktig km teller. Flott App såm anbefales.
På ærnæringsdelen av mi træning,så bruke æ en ærnæringsapp såm heite YAZIO.
YAZIO e æ særdeles førnøyd me. Tok mæ litt tid å sætt mæ inn i den,men nu e det en drøm. Æ har gratisværsjonen,å klar mæ me den. Men vurdere å koste på mæ kr. 1 pr dag i en oppgradert,litt meir avansert utgave med fleire muligheta. Har riktignokk had den kun i 4 daga,men alikavæll..den imponere mæ med utvalget av mat man kan søke opp å lægg inn i gr eller posjona :-) Samt at man sjøl kan velge kor mange kcal man vil ha som max i.l.a en dag,å spesifisere inntaket av Karbo,Fett og Prot i %vis ønska og mængde. Æ har valgt 40-40-20 på h.h.v Karbo,Prot og Fett.
Anbefales vældi av mæ iaffal.
Nånn andre såm har ærfaringe her med App`s?