Skrevet av Emne: Klarer ikke tunfisk lengre!  (Lest 1783 ganger)

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
Klarer ikke tunfisk lengre!
« : 11. august 2004, 03:30 »
Det har nå blitt slik at jeg er blitt så innmari lei av tunfisk at jeg klarer ikke spise det. Spiste 2 bokser om dagen i 1 måned så blei jeg lei  Erter
Vet at kylling er en god "replacement" men det er jo fryktelig dyrt å spise 2 ganger om dagen. Noen som har noen gode råd?Får som regel all proteinet fra enten melk eller havregryn, av og til kylling..
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget Saktemensikkert

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 644
  • Honnør: 310
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 644

SV: Klarer ikke tunfisk lengre!
« #1 : 11. august 2004, 06:24 »
Hva er feil med koteletter, kjøttkaker, laks, egg, osv.Huh
VEIKING POWER


Konkurrerende utøver - Styrkeløft

Medlem av Bodø SK

Squats were one of my favourite back exercises - Schwartzenegger

Utlogget UpAndComming

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 24 303
  • Honnør: 1384
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 24 303

  • There is only one person in which I believe.
SV: Klarer ikke tunfisk lengre!
« #2 : 11. august 2004, 07:03 »
Hva er feil med koteletter, kjøttkaker, laks, egg, osv.Huh

Helt enig !! Kan ikke huske sist gang jeg spiste tunfisk jeg for min egen del. Går i perioder.
Inni meg lever en tynn liten gutt som skriker etter å komme ut. Men som regel kan jeg få han til å holde kjeft med en kjeks.

Utlogget Lasse Christoffersen

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 991
  • Honnør: 337
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 991

SV: Klarer ikke tunfisk lengre!
« #3 : 11. august 2004, 08:23 »
Karbonadedeig er jo også et alternativ.

Tunfisk smaker kjipt,er ikke tvil om det. Men det finnes mange alternativer!
Nettbutikken for deg som trener! www.x-life.no

Besøk oss på Facebook:
https://www.facebook.com/XLIFE.no

Besøk oss på Google+:
https://plus.google.com/117792074539729929721

(Bedriftsprofil for X-life.no.)

Utlogget kim--

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 084
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 084

SV: Klarer ikke tunfisk lengre!
« #4 : 11. august 2004, 09:34 »
Karbonadedeig er jo til og med dyrere enn kyllingfile Huh, men det smker digg da Smile

Schawrz: gå inn på et hønseri i nærheten å spørr om det er mulig at du kan kjøpe 5-10kg med kyllingbryst\lår etc. Hvis du forklarer at du driver med "bygging", men ikke har råd til å kjøpe kyllingfile fra coop så tror jeg det er stor sjans for at du får kjøpe. Kjøpte selv 8kg kyllinglår til 20kr kg'e for ikke så lenge siden. Smile
Eat Lift Sleep

Utlogget b0rt

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 417
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 417

SV: Klarer ikke tunfisk lengre!
« #5 : 11. august 2004, 09:36 »
Dra til sverige ? 2 kg kylling til 100 kr.

Utlogget proteingutn

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 7 211
  • Honnør: 973
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 211

  • jeje
SV: Klarer ikke tunfisk lengre!
« #6 : 11. august 2004, 11:57 »
2 bokser om dagen i 1 mnd...? skal ikke så mye til for å erstatte 2 bokser til dagen da.... men jeg har et triks: skyll det ned. tygg litt, litt vann og svelg. en boks på 1 minutt.
The only way to keep your health is to eat what you don't want, drink what you don't like, and do what you'd rather not.
-Mark Twain
datagjenoppretting

Utlogget kim--

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 084
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 084

SV: Klarer ikke tunfisk lengre!
« #7 : 11. august 2004, 12:02 »
Er plagsomt å gå å grue seg til måltidene åg..Vett hvertfall at jeg heller hadde betalt litt mer å kjøpt noe jeg likte heller.
Eat Lift Sleep

Utlogget Epic

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 339
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 339

SV: Klarer ikke tunfisk lengre!
« #8 : 11. august 2004, 18:43 »
Drit i å spis det da!  Spise Trøkk i deg egg, kjøtt, og melk istede!

Utlogget Legion

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 36
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 36

SV: Klarer ikke tunfisk lengre!
« #9 : 11. august 2004, 19:05 »
Du kan prøve å dynke tunfisken i en chilisaus så grim at den får deg til å se rødt, jeg skal garantere deg at du ikke vil kjenne tunfisksmaken.

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
SV: Klarer ikke tunfisk lengre!
« #10 : 12. august 2004, 02:39 »
Haha, mange gode råd her ja. Har ett problem, er allergisk mot egg, men kylling tåler jeg som svarten Grin har nettopp vært i sverige og jeg har spist opp all kyllingen.. Kjøpte ikke mega-masse da, 10 kg eller noe sånt. Karbonadedeig, hvordan tilbereder dere den? Tongue
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget dschneid

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 117
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 117

SV: Klarer ikke tunfisk lengre!
« #11 : 12. august 2004, 03:07 »
Jeg slet med samme problemet som deg, men synes det var dumt å la en så bra proteinkilde gå til spille.

løsning:

En boks tunfisk og 3dl vann i målebegeret som er med når du kjøper stavmikser,
og så moser du det hele med stavmikseren (bør være minst 300w for at det
skal bli mest mulig flytende)

JA, det smaker helt forferdelig, men det tar bare 10 sekunder å svelge en hel boks tunfisk, så du slipper å smake på det, bare husk og holde pusten.
Tre bokser på en dag er null problem  Drikke

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
SV: Klarer ikke tunfisk lengre!
« #12 : 12. august 2004, 03:13 »
Takk, skal jeg faenmeg prøve, får håpe jeg ikke brekker meg da Grin
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget dschneid

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 117
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 117

SV: Klarer ikke tunfisk lengre!
« #13 : 12. august 2004, 03:17 »
Et lite tips til, det kan være lurt å bruke eplejuice i begynnelsen da går det litt lettere ned,
hvis man ikke er vant med å drikke det i vann føles det som om det setter seg litt fast i halsen, men det er bare en vanesak.

Og for all del ikke la venner og kjente se på for da er det stor fare for at de brekker seg iallefall, hehe

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
SV: Klarer ikke tunfisk lengre!
« #14 : 12. august 2004, 03:24 »
Hehe, den er grei du;D skal ned å prøve med en gang jeg. Kan prøve med en halv boks først.
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Gå til:  

Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

Hvordan få mer ut av markløft?

Trening27.05.202040

Slik får du mer ut av markløft.
Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.