Skrevet av Emne: Bruken av glutamin?  (Lest 4658 ganger)

Utlogget Radoc

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 14
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 14

Bruken av glutamin?
« : 23. desember 2016, 21:01 »
Jeg bruker glutamin daglig. Så har jeg lest at kun en dose daglig 5gr daglig. Også har jeg lest annen vei at 20 gr tror e det var daglig . Delt på 4 doseringer. En om morgenen en rett før / og en etter også rett før leggetid. Stemmer dette? (Fasitten) ?

Gå til:  

Progresjon er viktig for å få resultater av treningen.
Dette er 500 kcal!

Sunn proteinrik julebakst

Kosthold05.12.2019249

Er du i gang med bakingen til jul? Prøv dette.
Se studien.
Her ser du 45 forskjellige idretter med trente kropper.