Skrevet av Emne: Valg av kosttilskudd  (Lest 3022 ganger)

Utlogget rustelpu

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

Valg av kosttilskudd
« : 29. januar 2017, 21:48 »
Hei, er ei jente på 18 år som har begynt gå ned i vekt og bygge muskler, etter å ha lagt på meg i en lengere periode bestående av ingen trening og mye usunn mat. Lurer derfor på om dere har noen tips til hvilken pwo og bcaa som gir best resultater. Trener 3-4 ganger i uken på treningssenter hvor jeg løfter vekter og presser meg ganske hardt. Jobber også lange dager i industrien, så trenger noe som gir mye energi og helst hjelper litt på stølhet og utmattelse etter trening og som også kan øke forbrenning og hindre at kroppen tærer på musklene når jeg er sulten.

Takk for svar:)

Utlogget Kosttilskuddekspert

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 6
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6

  • Bare noen få slankepiller fungerer. Se best i test
Sv: Valg av kosttilskudd
« #1 : 03. juni 2017, 19:21 »
http://www.proteinpulvertest.no/best-pre-workout/
Her har du en god liste. Anbefaler å ikke bestille noe fra utlandet.
Jeg er en kostholdsekspert som har skrevet flere innlegg for proteinpulvertest.no. Vi har sammen gjort en test av de beste proteinpulverene i Norge : http://www.proteinpulvertest.no/best-proteinpulver-i-norge-2017-best-i-test/
Og beste slankepiller: http://www.proteinpulvertest.no/beste-slankepiller-i-norge-2017/
Vi gjør en viktig jobb for at du ikke skal kjøpe noe som ikke fungerer, eller verre..

Utlogget tenret

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 29
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 29

Sv: Valg av kosttilskudd
« #2 : 16. juni 2017, 08:19 »
Allerede postet en test over, vil bare legge til litt tilleggsinformasjon:
Kosttilskudd kan være fint som nettopp det - et _tilskudd_. Den viktigste faktoren for suksess er allikevel kostholdet, så pass på å ha dette i orden! Smiley

Gå til:  

Proteinbombe - pizza med kjøttbunn

Kosthold24.08.20192630

Og toppet med kyllingfilet!

Gikk ned 55 kg på 10 måneder

Intervju23.08.20198

Hun veide 160 kg på det meste og fikk så vidt plass i en vanlig personbil. Da tok hun grep!

Verdensrekord i Planken

Trening21.08.201969

Klarer du å stå i planken 2-3 minutter? Prøv å slå 4 timer og 20 minutter!

Slik forebygger du knesmerter

Trening19.08.2019519

I likhet med smerter og plager i skuldrene er det minst like vanlig med smerter i knærne.
Følger du en ketose diet bør du være obs på at wheyprotein gir massive insulinøkninger.