Skrevet av Emne: Legge på meg!  (Lest 9018 ganger)

Utlogget Wilson

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 2
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2

Legge på meg!
« : 24. desember 2016, 09:10 »
Hei!
Jeg skal på nyåret begynne å trene igjen. Jeg er nesten to meter høy, men veier bare litt over 70 kilo.. Lurte derfor om noen har noe råd til kosthold og treningsplaner som gjør at jeg går opp i vekt?

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!