Skrevet av Emne: Trenger sårt hjelp til vektreduksjon  (Lest 4774 ganger)

Utlogget vidar72

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

Trenger sårt hjelp til vektreduksjon
« : 01. mai 2017, 17:36 »
Alder: 44
Høyde: 175
Vekt:125
Hvor lenge du har trent: periodevis i 2 år
Helsetilstand, evt. sykdommer: hjerneslag. diabetes 2. fjernet en nyre den som er i gjen er også dårlig.
Ditt spørsmål:
jeg er ny her og håper virkelig noen kan hjelpe meg. Spørsmålet er vell igrun det samme mange ønsker svar på. Trenger sårt hjelp til gode ideer om hvordan man skal kunne strukturere og starte en sunere livsstil. Gjerne om noen vet om gode dietter. er villig til og gjøre allt for og gå ned i vekt og få et bedre kosthold. Men dette er vanskelig.


mvh Vidar









Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!