Skrevet av Emne: Blir slankere av godterier og kjeks  (Lest 2664 ganger)

Utlogget fitcha

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

Blir slankere av godterier og kjeks
« : 04. juni 2017, 22:39 »
Heisann. Jeg har ca 5-7 kilo jeg vil ta av sånn at musklene kommer helt frem. Har prøvd lavkarbodiett før hvor jeg spiste rent kjøtt, nøtter, ost og grønnsaker, men gikk ikke ned. Nå derimot har jeg hatt en skikkelig dårlig periode hvor jeg bare har spist ballerinakjeks og smash, og magen har aldri vært flatere. Det virker nesten som om raske karbohydrater har en bra effekt?! Noen som har merket det samme?

Gå til:  

Slik finner du treningsmotivasjonen etter et opphold.
Kalkun på nyttårsaften er en tradisjon. Godt Nytt År!
Hvis du vil forbrenne fett er tredemølle og sykkel gårsdagens nyheter.

Slik kommer du i form i 2020

Trening28.12.20192075

Følg disse 6 rådene for hva du må eller bør gjøre.

Kardio eller styrketrening først?

Trening23.12.2019352

Hva bør du trene først for optimal effekt?