Skrevet av Emne: Macro utregning  (Lest 3739 ganger)

Utlogget dbjornevoll

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 2
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2

Macro utregning
« : 20. august 2017, 01:20 »
Hei!
er ganske ny på å regne ut macronutritients og lurer på om jeg burde følge det jeg har regnet ut selv ved hjelp av en mye brukt formel eller om jeg burde stole på de mange macro kalkulatorene som finnes der ute?

takk for svar Smiley

Gå til:  

Sunn mat: Knasende gode knekkebrød

Kosthold21.10.2019165

Dette knekkebrødet bør du spise.

Slik lager du sunnere taco

Kosthold18.10.2019451

Så mange kilokalorier kan du spare i sunn taco.
Hva med snickersgrøt eller ovnsbakt dessertgrøt?
Peanøttsmør er populært både til grøt, brødskiva og middag. Lag din egen!
Hva slags oljer bør du velge? Vi avslører de beste kildene.