Vannvekt/fett

[Kogk95]

Hei!

Har gått ned 10 KG på 2 mnd med nytt kosthold og trening.
Det jeg lurer på: Er det noen som kan svare på hvor mye vann dette er i forhold til fett?
Skjønner jo godt at det ikke er 10 KG rent fett. Og er det alltid sånn videre i prosessen at det er litt vann for vær KG man går ned ?

[kakk721]

Hei.

Veldig mye av dette er fett, da vannmengden ikke vil gå så drastisk ned i vekt, da kroppen din fortsatt trenger så og si den samme mengden.