Skrevet av Emne: Kosttilskudd for Rally Dakar og Africa Eco Race?  (Lest 1805 ganger)

Utlogget s1lVa

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

Kosttilskudd for Rally Dakar og Africa Eco Race?
« : 31. januar 2018, 20:10 »
Har deltatt i flere ørkenrally hvor kroppen utsettes for langvarig slit. type 8-10 timer hver dag med i 6-14 dager
Har brukt CellMax og Resorb under løpene, men det finne kanskje bedre alternativer som gjør at kroppen holder ut litt mer?
Har ikke mye erfaring med kosttilskudd. Bruker det for det meste proteiner når jeg trener til vanlig.

Tips?

Gå til:  

Progresjon er viktig for å få resultater av treningen.
Dette er 500 kcal!

Sunn proteinrik julebakst

Kosthold05.12.2019248

Er du i gang med bakingen til jul? Prøv dette.
Se studien.
Her ser du 45 forskjellige idretter med trente kropper.