Skrevet av Emne: Pisser mer av koffein, selvsagt. Men av ekstrakt av grønn kaffe også?  (Lest 1680 ganger)

Utlogget Jecpah

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 31
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 31

Spørsmålet er som beskrevet.

Man tisser av vann å veske, man må regulere dette med tanke på aktivitet og mat inntak samt ta i betraktning at veske kommer fra flere steder enn vann og kaffe, done.

Jeg er nemlig oppe 3-4 ganger om natta på det verste for å tisse.
Mitt anbefalte dose er ca 4 liter vann om dagen (tenker det er litt mye)

Koffein får en til å tisse ytterligere, men fungerer grønn kaffe ekstrakt på samme måte?
nb: Trener på kvelden, å veldig glad i pwo som er stappet med koffein.
Reff : https://www.muscleandstrength.com/store/amino-energy.html?CAWELAID=120139930000005185&CAGPSPN=pla&CAAGID=55851749481&CATCI=pla-418026517652&gclid=Cj0KCQiAiKrUBRD6ARIsADS2OLmsgicoUCOvHiVekeVqHP13eAI2Q697zgMulkpLgVdfMdZDk6yihpgaAkjGEALw_wcB

Erfaringer innen emne? Tips?
Trappe ned på vann inntak systematisk?

Å ja, frua maser om at jeg skal ta en tur til legen å sjekke prostata, frister lite med finger i rumpa, så la oss fokusere på en enklere utvei.



Gå til:  

Slik forebygger du knesmerter

Trening19.08.2019518

I likhet med smerter og plager i skuldrene er det minst like vanlig med smerter i knærne.
Følger du en ketose diet bør du være obs på at wheyprotein gir massive insulinøkninger.

Sunn sjokoladesnacks

Kosthold14.08.20191817

Her får du oppskrifter på sunn sjokoladesnacks.
Den 8 ganger Mr. Olympia-mesteren hamrer løs på vektene igjen etter multioperasjoner i ryggen.
Strongman-profilene kjemper om Guinness Rekordbok med å kaste vaskemaskin lengst.