Skrevet av Emne: Blindet av realiteten  (Lest 1517 ganger)

Utlogget Dennisfitness

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

Blindet av realiteten
« : 13. juni 2018, 14:25 »
Hei.
Dette er seriøst ment for min del! Så selv om andre mener jeg burde være fornøyd så er jeg altså ikke det.

Jeg har trent i sikkert 8-9 år. Veldig mye av og på trening. Har selvfølgelig blitt større enn hva jeg var tidligere. Men føler jeg stå fast og føler jeg aldri blir egentlig fornøyd med størrelse og hvordan jeg er «formet»
Her er målene mine.
191høy
Veier 90kg
25år
Flex Venstre arm 40
Felx Høyre arm 40
Flex strakVendte lår 57
Flex strak Høyre lår58
Hofte 90
Bryst 106

Spørsmål mitt er egentlig om jeg er veldig blindet over de store typene på treningssenteret som får alt til å se mindre ut eller er jeg så liten og tynn som jeg tror.

Hva mener dere jeg kunne jobbet mer med?

Gå til:  

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?