Skrevet av Emne: Sammenligning  (Lest 2090 ganger)

Utlogget Kakefis

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 1
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1

Sammenligning
« : 20. juli 2018, 00:58 »
Halla folkens, jeg er en 15 år gammel gutt som benker 100 kg. Jeg er 173cm høy og veier 72 kg og bare lurte på om det er et høyt tall. Grunnen til at jeg legger ut dette er fordi jeg ser folk benke 100 kg hele tiden der jeg trener, men vil bare se hvordan jeg sammenligner i min aldersgruppe. Ikke mobb meg da plis



Tror ikke at jeg benker 100kg??!!
(@johnny_boler på ig hvis du vil se det)

Utlogget Eiv.

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 2
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2

Sv: Sammenligning
« #1 : 24. september 2018, 23:15 »
36år 190cm ca100kg. Trent for styrke i 1+ år på egenhånd. Har trent mye forskjellig før men ikke baseøvelsene. Ligger nå på benk120 kbøy150 mark160. Begynner å slite litt nå siden jeg syntes det begynner å bli tungt og trener alene uten noen til å spotte meg.

Utlogget Varknebøyer1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 307
  • Honnør: 313
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 307

  • Dont worry be happy ;-)
Sv: Sammenligning
« #2 : 18. november 2019, 17:52 »
Det er meget bra men ikke av det råeste jeg har hørt. Ingen grunn til å bruke dop på sånne vekter allefall.

Gå til:  

Slik finner du treningsmotivasjonen etter et opphold.
Kalkun på nyttårsaften er en tradisjon. Godt Nytt År!
Hvis du vil forbrenne fett er tredemølle og sykkel gårsdagens nyheter.

Slik kommer du i form i 2020

Trening28.12.20192075

Følg disse 6 rådene for hva du må eller bør gjøre.

Kardio eller styrketrening først?

Trening23.12.2019352

Hva bør du trene først for optimal effekt?