Tips til en god app for treningsplanlegging (dagbok)

[Elendig amatør]

Hei!

Jeg lurer på om noen kan anbefale en god app som kan brukes som en dagbok når jeg trener? Den trenger ikke være fancy, jeg ser for meg en enkel app som en slags Excel-liste der jeg skriver ned hvilke øvelser jeg skal ta, antall set/reps, progresjon osv.

Jeg har allerede iMuscle 2, men den synes jeg blir altfor tidkrevende

På forhånd takk!

[Meep]

Hei!
Jeg bruker FitNotes for tida og syns den funker veldig greit. Du søker bare opp øvelsen og fyller inn hvor mange sett og reps du gjør. Du kan også legge til kommentarer og nye øvelser ved behov, og du kan få opp statistikk over lengre tid for å følge med på utviklingen din. Øvelsene er listet opp på engelsk i appen.
Edit: Hvis du forresten kjører splittprogram eller PPL kan du enkelt kopiere tidligere økter til dagens økt, men redigere på tallene alt ettersom.