Skrevet av Emne: Armer sovner når jeg trener biceps  (Lest 7029 ganger)

Utlogget bjornali

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 10
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10

Armer sovner når jeg trener biceps
« : 02. januar 2020, 23:42 »
Hei, finner ikke noe særlig god info på dette, så prøver meg her.

Jeg har tatt bilder av nakken med CT, der skulle alt være i orden sier legen.

Problemet er at armene mine (og ben, men ikke like plagsomt) sovner ekstremt fort. Sånn har jeg hatt det i noen år nå, 4-5 kanskje, men har ikke vært slik hele livet!

Jeg kan f.eks trene curls, og rundt 15 reps begynner armene mine å sovne, noe som strider i mot alt jeg har lært om kropp og blodtilførsel Huh?

Derfor lurer jeg på om noen har vært borti dette? Sliter litt med psyken, så har veeeldig stramme/høye skuldre og tror det er relatert til det

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!