havregryn vs. havrekli

[ingenting]

Hva er best av havrekli og havregryn?
Og hvofor?

[Lissa]

Innholdsmessig så er vel havrekli best, men jeg synes ikke det er best i grøt i hvert fall. Det blir liksom å kompakt i forhold til havregryn. Jeg blander litt havrekli med havregrynene. Det får holde.

[Germ]

er havrekli egentlig et bedre alternativ til havregryn, viss man går på innhold altså? mer proteiner, laver gi osv?

[Lissa]

er havrekli egentlig et bedre alternativ til havregryn, viss man går på innhold altså? mer proteiner, laver gi osv?

                         Havregryn:          Kli:
Energi:              336 kcal          330 kcal
Protein:              13 g                 15 g
Karbohydrat:      61 g                 51 g
herav sukkerarter 1 g                  2 g
Fett:                     7 g                   7 g

[TornBlackRaven]

mowha. nytt funn

Istedenfor havregryn, havrekli bla bla bla. bland en del kruskakli oppi. vet det finnes varianten med kruska i, men dette er jo ingenting

kruska'n inne holder 16g prot, 9g karbs og 2g fett, men 50g fiber, så pass på å ikke overdrive;)

[Lissa]

Da foreslår jeg å blande kruskakli og havregryn. Oppdaget prisen på havrekli i dag og den lille forskjellen forsvarer ikke firedobbel pris. Havregryn kostet 5,90 og havrekli 22,90. Kruskakli lå midt i mellom de to.

[Bav]

Da foreslår jeg å blande kruskakli og havregryn. Oppdaget prisen på havrekli i dag og den lille forskjellen forsvarer ikke firedobbel pris. Havregryn kostet 5,90 og havrekli 22,90. Kruskakli lå midt i mellom de to.

Handler du havrekli på apoteket, eller?? Både gryn og kli koster 9-10 kroner på Rema. Jeg spiser havrekligrøt med kruskakli blandet i. Synes dette smaker helt herlig, og ernæringsmessig er jo dette helt suverent