Skrevet av Emne: Gym observasjoner!  (Lest 52144 ganger)

Utlogget Jeggs Kilogramsson

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 105
  • Honnør: 25
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 105

Sv: Gym observasjoner!
« #255 : 27. januar 2008, 17:29 »
Du sier noe der Tongue men lover deg Tongue damene på studioet der jeg trener okkuperer alt egentlig Tongue og det er ikke få av dem heller x)

Hvis de gamle damene okkuperer vektene du trener med burde du skamme deg! ;p
Hvis det da ikke er snakk om gamle strongwomans såklart;]
Got pump?

Utlogget Slakteren

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 266
  • Honnør: 29
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 266

Sv: Gym observasjoner!
« #256 : 27. januar 2008, 17:37 »
smårips på 16-17 år som vandrer rundt i hotpants og sokkelesten... dry


Å se på dem er jo grunnen til at jeg trener! Tongue
BILDEPROFIL OG LOGG
 
"Without struggle, there is no progress"

Utlogget ghost

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 35
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 35

Sv: Gym observasjoner!
« #257 : 27. januar 2008, 18:28 »
 Smiley

Utlogget Liiinn

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 2
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2

  • Linda Fodor er mitt nye forbilde...
Sv: Gym observasjoner!
« #258 : 27. januar 2008, 19:32 »


Å se på dem er jo grunnen til at jeg trener! Tongue

pfft... hehe, de er jo bare i veien syns nå jeg da...Særlig de som som ligger borti en krok og ''tar sit ups'' i en times tid, mens de egentlig bare bare fjaser og tuller om alt mulig annet... Huh

...også syns jeg det er utrolig teit med de som trener ca 2 ganger i halvåret... rett etter jul, og to uker før sommerferien!

Utlogget Nann-Rosita

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 745
  • Honnør: 193
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 745

  • Andsnes i Loppa
Sv: Gym observasjoner!
« #259 : 27. januar 2008, 19:34 »
hmm , jeg må ærlig innrømme at tiltross for at jeg elsker titte på mennesker mellom settene mine, og ofte ser jeg uten å faktisk se pådi.. Men jeg legger skjeldent merke til folk , bortsett fra når der er ekstreme tilfeller.
Heldigvis gdder ikke hjernen min få med seg MRL-damene i hjørnene..

Jeg er der strengt tatt for å trene og er som oftes i min egen lille tåkeverden .
Medlem av Ragnarokk KFK 


«Problemet med noen kvinner er at de blir så opprømt av ingenting - for deretter å gå hen og gifte seg med han.» - Cher

Utlogget 007

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 127
  • Honnør: 44
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 127

Sv: Gym observasjoner!
« #260 : 05. oktober 2008, 15:26 »
JEG HATER IKKE,  BARE ELSKER

Utlogget Prodigy92

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 450
  • Honnør: 202
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 450

Sv: Gym observasjoner!
« #261 : 05. oktober 2008, 18:17 »
Folk som trener pec dec stående og smeller vektene sammen som om det var maksløft i benkpress

Folk som gjør franskpress til helkroppsøvelse.

Folk som gjør benkpress og tar beina opp på benken og løfter rumpa som faen midt i løftet.

Folk som starter med bicepscurl med forced reps, og etter 5 øvelser for biceps som treffer fra alle vinkler kjører litt pushdown og drar hjem.

Ingen av disse irriterer meg, de er bare morsomme Smiley


Utlogget Boyscout slayer

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 425
  • Honnør: 796
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 425

Sv: Gym observasjoner!
« #262 : 05. oktober 2008, 18:30 »
jeg hater de som spør meg om å spotte de i benken så viser det seg at det som er "lost in translation" er at de skal bare slippe stangen ned på brystet, så er det jeg som skal løfte den opp igjen ca 8 ganger.

Utlogget Prodigy92

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 450
  • Honnør: 202
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 450

Sv: Gym observasjoner!
« #263 : 05. oktober 2008, 18:31 »
jeg hater de som spør meg om å spotte de i benken så viser det seg at det som er "lost in translation" er at de skal bare slippe stangen ned på brystet, så er det jeg som skal løfte den opp igjen ca 8 ganger.

Når du blir støl i biceps etter å ha spottet i benk er det noe som skurrer ja!

Utlogget veslekardia

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 670
  • Honnør: 266
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 670

  • Jeg er minst! Jeg er minst!
Sv: Gym observasjoner!
« #264 : 05. februar 2010, 21:58 »
drar frem denne igjen da jeg hadde en OBSERVASJON denne uken på gym'et.

en hårete mann med kledelig pondus forsøkte trene. ikke bare var stilen ut av en annen verden, men under en tilsynelatende lystig samtale med en annen herre av tilsvarende kaliber, bøyer han seg ned, plukker opp den korte vektstanga, bruker den elegant som kløpinne (øvelsen var godt innøvd), for så å legge den fra seg igjen og fortsette samtalen helt upåvirket.
155.6 cm (går stadig nedover)
58 kg (går stadig oppover)
34 år (går bare én vei)
  innocent
Bedre å være liten og søt,
enn stor og stygg.


<a href="http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113464.msg1696547#msg1696547> Logg [/url]

Utlogget lfaro

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 945
  • Honnør: 282
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 945

  • Liksomstyrkeløfter
Sv: Gym observasjoner!
« #265 : 23. februar 2010, 17:54 »
jeg hater de som spør meg om å spotte de i benken så viser det seg at det som er "lost in translation" er at de skal bare slippe stangen ned på brystet, så er det jeg som skal løfte den opp igjen ca 8 ganger.

Har også opplevd denne, den mest ekstreme var en som tilsynelatende kun skulle teste hvor mye han klarte å få ned til brystet i benkpress, på vei opp igjen så var det kun meg, ikke engang ett forsøk på å løfte dem opp.
Det er jo greit nok det, hadde han ikke kommet en uke senere og ville ha meg til å spotte 20 kilo ekstra og da for repper! Jeg klødde meg litt i hodet etterpå, ikke normalt å bruke låsegrep når man spotter, hehe

Utlogget ron

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 18
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 18

Sv: Gym observasjoner!
« #266 : 02. mars 2010, 10:50 »

*  Det er litt irriterende med folk som slipper vektene rett på gulvet når de er ferdige... (enkelte ganger skulle enn jo tru det er jordskjelv)

WORD!

Utlogget Space Monkey

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 533
  • Honnør: 51
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 533

Sv: Gym observasjoner!
« #267 : 20. april 2010, 12:45 »
denne tråden her er legendarisk  Smiley

burde vekkes til live igjen!

Utlogget Ironmad

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 946
  • Honnør: 142
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 946

Sv: Gym observasjoner!
« #268 : 20. april 2010, 13:42 »
Jeg hater folk som bruker lue på trening.

Hmmmmm jeg bruker lue på trening  Angry Da er det greit  :Smiley

Jeg hater andre enn meg som bruker lue på trening  Grin

Jeg måtte også spotte en dude i benk, han tok 80kg 2ganger (tungt) for så å legge på 100kg.
Han sa at jeg måtte holde rundt stangen men ikke hjelpe, stanga gikk ikke opp så jeg hjalp til slutt og da tok han 5reps til og sa han følte seg sterk idag.

Han lessa på til 130 og tok 3reps (hvor jeg hjalp ca 50kg) han spurte om jeg hjalp eeeeeeee eeee syns det var litt åpenbart at jeg hjalp men fyren er kjent for å være en smule gal så jeg sa litt.
Da lessa han på 170kg hvor jeg hjalp 100kg, han spurte meg hva persen min var og jeg sa 160 da sa han: kansje vist du trener hardt å spiser bra så kan du bli like sterk så meg en dag  :Smiley
han brukte resten av dagen på å skryte over benken sin  Grin

Utlogget veslekardia

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 670
  • Honnør: 266
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 670

  • Jeg er minst! Jeg er minst!
Sv: Gym observasjoner!
« #269 : 20. april 2010, 13:48 »
Jeg hater folk som bruker lue på trening.

Hmmmmm jeg bruker lue på trening  Angry Da er det greit  :Smiley

Jeg hater andre enn meg som bruker lue på trening  Grin

Jeg måtte også spotte en dude i benk, han tok 80kg 2ganger (tungt) for så å legge på 100kg.
Han sa at jeg måtte holde rundt stangen men ikke hjelpe, stanga gikk ikke opp så jeg hjalp til slutt og da tok han 5reps til og sa han følte seg sterk idag.

Han lessa på til 130 og tok 3reps (hvor jeg hjalp ca 50kg) han spurte om jeg hjalp eeeeeeee eeee syns det var litt åpenbart at jeg hjalp men fyren er kjent for å være en smule gal så jeg sa litt.
Da lessa han på 170kg hvor jeg hjalp 100kg, han spurte meg hva persen min var og jeg sa 160 da sa han: kansje vist du trener hardt å spiser bra så kan du bli like sterk så meg en dag  :Smiley
han brukte resten av dagen på å skryte over benken sin  Grin

:Smiley jaja, han lurer på ingen andre enn seg selv egentlig Tongue
155.6 cm (går stadig nedover)
58 kg (går stadig oppover)
34 år (går bare én vei)
  innocent
Bedre å være liten og søt,
enn stor og stygg.


<a href="http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=113464.msg1696547#msg1696547> Logg [/url]

Gå til:  

Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

Et varmt bad forbrenner fett

Trening03.03.2021397

Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.
Se video.

Kakene som bygger muskler

Kosthold26.01.20211427

Kaker er ikke lengre ensbetydende med masse sukker.

5 øvelser med strikk

Trening25.01.2021434

Disse øvelsene kan du gjøre når som helst, hvor som helst.