Skrevet av Emne: En treningsmisære (når man må trosse Guds vilje for å få trent)  (Lest 813 ganger)

Utlogget Lokomotivet

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 320
  • Honnør: 422
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 320

Ja, så var det dagens treningsøkt, da.

Det begynte med at snøen lavet så til de grader ned at sykling til togstasjonen var uaktuelt. Valgte i steden å skli og ramle meg bort til fots.
Kom så frem til Frogner stasjon og oppdaget at alt av lys var borte; og Frogner er et veldig mørkt sted under strømbrudd.
Man stavrer seg så av gårde i snøføyka over gårdstun og forbi jorder i mørket. Brillene har man tatt av, for man ser bedre uten pga. all snøen som legger seg på dem.
Strømmen er selvfølgelig borte også på Trimlåven, så man er helt alene.
Man bruker da lyset på mobilen for å lese i treningsdagbok, finne vekter osv.
I kjelleren var det kul umulig å gjøre noe som helst, for der kom det ikke lys inn fra noen vinduer heller (ikke at det lyste så fryktelig mye uansett kl. 20.00 om kvelden når det er overskyet og snør).

Man finner etter hvert ut at blinde mennesker også kan bedrive styrkeløft, i hvert fall de sterkt svaksynte, for dette gikk jo for så vidt greit bare man husket hvor ting lå slik at man ikke snublet så alt for mye.

Mot slutten av treningsøkten har man to valg:
1) Gi blaffen i toget som går om et kvarter, trene kardio i en halvtimes tid for så å sitte en halvtime på stasjonen og vente (i mørket)
2) Stresse som villeste faen og forsøke å rekke toget som går 3 min. over hel og risikere å bli stående en time på stasjonen dersom man ikke rekker det.

Man velger alternativ 2).
Det skulle man ikke ha gjort.

På vei ut blir man spørt av håndverkere hva i alle dager man gjorde på Trimlåven. Man svarer at man er da der for å trene, noe de ikke fattet hvordan skulle gå til i og med at all som het strøm var borte. Man forklarer så kort om egen kreativitet hva trening angår til klukkende latter.
Dette tok tre minutter med verdifull tid, noe som skulle vise seg å bli skjebnesvangert!

Det viser seg nemlig at selv om man rekker å komme tidsnok til stasjonen har de udugelige, evneveike evenukkene som håndterer nsb.no gjort en fatal feil hva tog fra Frogner til Lillestrøm angår. De går nemlig ikke 3 min. over hel i det hele tatt, men fem minutter PÅ hel (som en lokal tenåring så informativt kunne meddele mens man klødde seg i hodet så snøspruten sto fra skallen etterpå).
Man ringer så en god venn med bil og slår av en prat med lokalbefolkningen om vær, vind og kollektivtransport mens man undrer seg over avgangstider for buss. Den gikk for to minutter siden, ja. Ja, ja, så vet man det.

Dersom alternativet til Trimlåven er pinglesentre kledd i rosa med instruktører av en svært variert legning, ja da er saken klar: Man vil heller GÅ Lillestrøm-Frogner fire ganger i uka dersom det må til!

P.S:
Hvor var resten av IL Kraftsport? Man lar vel ikke det totale fraværet av lys varme og tilfredsstillende kjøreforhold hindre en i å trene?




Avancia Strongman Challenge 2013: 2.plass

Gjesteutøver - Italias sterkeste mann 2013: 1.plass

Etrurian Strongman Challenge (Italia) 2014: 1.plass

Utlogget proteingutn

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 7 210
  • Honnør: 973
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 210

  • jeje
t-r-e-n-i-n-g-s-n-a-r-k-o-m-a-n
The only way to keep your health is to eat what you don't want, drink what you don't like, and do what you'd rather not.
-Mark Twain
datagjenoppretting

Utlogget Lissa

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 206
  • Honnør: 8
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 206

t-r-e-n-i-n-g-s-n-a-r-k-o-m-a-n

For å si det mildt Smiley
164 cm
55 kg

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

*lager fortjenestemedalje i tungmetall*
... du får heltestatus pga denne økta! .. konge!  Dance

Utlogget Danny

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 975
  • Honnør: 196
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 975

Yeah... det er hardcore trening det
Stats 2015 Rein på TRT: Høyde: 1,83. Vekt: 95-105. Alder: 27. Discopumper. Armer: 45-50, Midje: 85-95. Noen sett fra 2015; 100x50 i medium smal benk, 30 "strongman" Chins på 103kg bw.

Utlogget Godfather

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 908
  • Honnør: 36
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 908

  • Custom User Title
Ja, så var det dagens treningsøkt, da.

Det begynte med at snøen lavet så til de grader ned at sykling til togstasjonen var uaktuelt. Valgte i steden å skli og ramle meg bort til fots.
Kom så frem til Frogner stasjon og oppdaget at alt av lys var borte; og Frogner er et veldig mørkt sted under strømbrudd.
Man stavrer seg så av gårde i snøføyka over gårdstun og forbi jorder i mørket. Brillene har man tatt av, for man ser bedre uten pga. all snøen som legger seg på dem.
Strømmen er selvfølgelig borte også på Trimlåven, så man er helt alene.
Man bruker da lyset på mobilen for å lese i treningsdagbok, finne vekter osv.
I kjelleren var det kul umulig å gjøre noe som helst, for der kom det ikke lys inn fra noen vinduer heller (ikke at det lyste så fryktelig mye uansett kl. 20.00 om kvelden når det er overskyet og snør).

Man finner etter hvert ut at blinde mennesker også kan bedrive styrkeløft, i hvert fall de sterkt svaksynte, for dette gikk jo for så vidt greit bare man husket hvor ting lå slik at man ikke snublet så alt for mye.

Mot slutten av treningsøkten har man to valg:
1) Gi blaffen i toget som går om et kvarter, trene kardio i en halvtimes tid for så å sitte en halvtime på stasjonen og vente (i mørket)
2) Stresse som villeste faen og forsøke å rekke toget som går 3 min. over hel og risikere å bli stående en time på stasjonen dersom man ikke rekker det.

Man velger alternativ 2).
Det skulle man ikke ha gjort.

På vei ut blir man spørt av håndverkere hva i alle dager man gjorde på Trimlåven. Man svarer at man er da der for å trene, noe de ikke fattet hvordan skulle gå til i og med at all som het strøm var borte. Man forklarer så kort om egen kreativitet hva trening angår til klukkende latter.
Dette tok tre minutter med verdifull tid, noe som skulle vise seg å bli skjebnesvangert!

Det viser seg nemlig at selv om man rekker å komme tidsnok til stasjonen har de udugelige, evneveike evenukkene som håndterer nsb.no gjort en fatal feil hva tog fra Frogner til Lillestrøm angår. De går nemlig ikke 3 min. over hel i det hele tatt, men fem minutter PÅ hel (som en lokal tenåring så informativt kunne meddele mens man klødde seg i hodet så snøspruten sto fra skallen etterpå).
Man ringer så en god venn med bil og slår av en prat med lokalbefolkningen om vær, vind og kollektivtransport mens man undrer seg over avgangstider for buss. Den gikk for to minutter siden, ja. Ja, ja, så vet man det.

Dersom alternativet til Trimlåven er pinglesentre kledd i rosa med instruktører av en svært variert legning, ja da er saken klar: Man vil heller GÅ Lillestrøm-Frogner fire ganger i uka dersom det må til!

P.S:
Hvor var resten av IL Kraftsport? Man lar vel ikke det totale fraværet av lys varme og tilfredsstillende kjøreforhold hindre en i å trene?

Lignende har man gjort mange ganger Smiley Men du skal ha honnør for den, du var vel kanskje hakket verre en meg Tongue

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!