Skrevet av Emne: Hvor mye er?  (Lest 1506 ganger)

Utlogget -thomas

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 39
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 39

Hvor mye er?
« : 18. mars 2003, 18:37 »
Kjøpte proteintilskudd fra athletic city i dag, deres eget...
Hvor mange ml er ca 25g protein???
Og hvor my vann skal jeg blande til 25g pulver?

Utlogget speed

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 290
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 290

  • - Kjør hardt Kjør Stil -
Re:Hvor mye er?
« #1 : 18. mars 2003, 18:57 »
Bland med melk..  Wink
Høyde: 1,78m - Vekt: 70kg - 1RM benkpress: 90kg - 1RM Markløft: 110kg

Utlogget -thomas

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 39
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 39

Re:Hvor mye er?
« #2 : 18. mars 2003, 19:01 »
Hmmm skal prøve litt av hvert etterhvert, men må vite forholdet mellom x antall gram proteinpulver mot x antall milliliter sidn jeg har millilitermål...
Og de fleste som tar kosttilskudd bruker vel milliliter mål og veit ca at hvis de tar f.eks 30ml så er det 10g bare som eksempel, og det er vel en del som bruker athletic-city sitt, og da kan de f.eks skrive: jeg tar 10g om gangen detter er ca. 30ml....
Har ikke gram vekt så d hadde vært kjekt om noen kunne poste ett svar...

Utlogget GoodSpeed

  • V.I.P
  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 73
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 73

Re:Hvor mye er?
« #3 : 18. mars 2003, 20:35 »
Fulgte det ikke med en måleskje i pakken?

Kanskje dette kan hjelpe:
http://www.treningsforum.no/index.php?board=2;action=display;threadid=755;start=15

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 159
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 159

Re:Hvor mye er?
« #4 : 18. mars 2003, 20:45 »
1 toppet skje (ikke store som fjell) skal være 10g.
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Gå til:  

Slik finner du treningsmotivasjonen etter et opphold.
Kalkun på nyttårsaften er en tradisjon. Godt Nytt År!
Hvis du vil forbrenne fett er tredemølle og sykkel gårsdagens nyheter.

Slik kommer du i form i 2020

Trening28.12.20192075

Følg disse 6 rådene for hva du må eller bør gjøre.

Kardio eller styrketrening først?

Trening23.12.2019352

Hva bør du trene først for optimal effekt?