Skrevet av Emne: Big Boy's Power - DC  (Lest 119632 ganger)

Utlogget lillegutt88

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 211
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 211

  • fisk og sundt blir du en muskel bunt :D
Sv: Big Boy's Power l DC, Skip - and Blood...
« #810 : 12. januar 2007, 22:46 »
svær som vanlig ! trener du bein press med seine negativer?

Utlogget Big Boy

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 494
  • Honnør: 47
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 494

  • BEAT THE LOGBOOK OR GO HOME!
Sv: Big Boy's Power l DC, Skip - and Blood...
« #811 : 12. januar 2007, 23:20 »
svær som vanlig ! trener du bein press med seine negativer?

Det gjør jeg nok ikke Smiley jeg bruker kontroll der, noe som gjør til at de først 5 går ganske fort i forhold til resten Smiley

http://youtube.com/watch?v=dHH3Kt--GA0
Min Sponsor: Norkost

TEAM BODYTECH



Intervju



Konkurrende utøver i Kroppsbygging

Utlogget Big Boy

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 494
  • Honnør: 47
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 494

  • BEAT THE LOGBOOK OR GO HOME!
Sv: Big Boy's Power l DC, Skip - and Blood...
« #812 : 15. januar 2007, 22:53 »
Bicep, Rygg - mage

Preacher Curl: 40kg*17 2RP
Lifefitness Brett Nedtrekk: 77kg*17 2RP
H/S High Row: 95kg*10 SS 65kg*32 2RP
mage
Min Sponsor: Norkost

TEAM BODYTECH



Intervju



Konkurrende utøver i Kroppsbygging

Utlogget HITman

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 997
  • Honnør: 1256
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 997

  • Lift like a lift
Sv: Big Boy's Power l DC, Skip - and Blood...
« #813 : 15. januar 2007, 22:58 »
Det gjør jeg nok ikke Smiley jeg bruker kontroll der, noe som gjør til at de først 5 går ganske fort i forhold til resten Smiley

http://youtube.com/watch?v=dHH3Kt--GA0

Nice shit! Alt du gjør nå for tiden er nice shit jo.  Grin

Stå på!! Gull, glitter og grønne skoger, heder og ære venter.  Kiss

H
Erfaring er den talentløses trøst

Utlogget Big Boy

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 494
  • Honnør: 47
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 494

  • BEAT THE LOGBOOK OR GO HOME!
Sv: Big Boy's Power l DC, Skip - and Blood...
« #814 : 15. januar 2007, 23:08 »
Nice shit! Alt du gjør nå for tiden er nice shit jo.  Grin

Stå på!! Gull, glitter og grønne skoger, heder og ære venter.  Kiss

H

Takker H Smiley Regner med at du stiller opp i salen på Oslo GP Smiley?
Min Sponsor: Norkost

TEAM BODYTECH



Intervju



Konkurrende utøver i Kroppsbygging

Utlogget HITman

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 997
  • Honnør: 1256
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 997

  • Lift like a lift
Sv: Big Boy's Power l DC, Skip - and Blood...
« #815 : 15. januar 2007, 23:10 »
Takker H Smiley Regner med at du stiller opp i salen på Oslo GP Smiley?

Tja, kanskje det.  Smiley Når er konkurransen btw? Så jeg får det inn i min velfylte almanakk (før det er for sent).  Cheesy

H
Erfaring er den talentløses trøst

Utlogget Big Boy

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 494
  • Honnør: 47
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 494

  • BEAT THE LOGBOOK OR GO HOME!
Sv: Big Boy's Power l DC, Skip - and Blood...
« #816 : 15. januar 2007, 23:27 »
Tja, kanskje det.  Smiley Når er konkurransen btw? Så jeg får det inn i min velfylte almanakk (før det er for sent).  Cheesy

H

21. April Wink Du bør har tid for min skyld! Tongue
Min Sponsor: Norkost

TEAM BODYTECH



Intervju



Konkurrende utøver i Kroppsbygging

Utlogget Big Boy

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 494
  • Honnør: 47
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 494

  • BEAT THE LOGBOOK OR GO HOME!
Sv: Big Boy's Power l DC, Skip - and Blood...
« #817 : 16. januar 2007, 23:17 »
Bryst, Skuldre, Tricep -mage

Alle pressøvelser er uten lockout

Lav Skråpress: 90kg*19 2RP
Lifefitness Brystpress m/stopp: 55kg*20
Militærpress: 60kg*18 2RP
Cable Sidehev: 7kg*20
Smalbenkpress: 90kg*13 (huff litt for lavt) 2RP
mage

Kommer en video så snart jeg får den fra den fuckings kødden MrM!
Min Sponsor: Norkost

TEAM BODYTECH



Intervju



Konkurrende utøver i Kroppsbygging

Utlogget Binais

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 190
  • Honnør: 462
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 190

  • Team Kaliber Gym KFK
Sv: Big Boy's Power l DC, Skip - and Blood...
« #818 : 16. januar 2007, 23:19 »
Tynne vekter, du er desverre alt for tynn for alkotest..
Member of Kaliber FKK
www.kalibergym.no



Bildeprofil

"The off season. What a fuckin' misrepresentation… I call it the growth season."

Konkurerende utøver i Athletic Fitness.

Utlogget Big Boy

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 494
  • Honnør: 47
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 494

  • BEAT THE LOGBOOK OR GO HOME!
Sv: Big Boy's Power l DC, Skip - and Blood...
« #819 : 16. januar 2007, 23:30 »
Tynne vekter, du er desverre alt for tynn for alkotest..

ROFL Grin Du hadde nok stresset med de du og carl om du ikke locket ut Tongue
Min Sponsor: Norkost

TEAM BODYTECH



Intervju



Konkurrende utøver i Kroppsbygging

Utlogget Big Boy

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 494
  • Honnør: 47
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 494

  • BEAT THE LOGBOOK OR GO HOME!
Min Sponsor: Norkost

TEAM BODYTECH



Intervju



Konkurrende utøver i Kroppsbygging

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Big Boy's Power l DC, Skip - and Blood...
« #821 : 17. januar 2007, 00:26 »
Bra løfting på deg! Og heftig form  Grin Men 2rp, står for 2 rest pauser? Betyr at du har to korte pauser mellom setta ikke sant?
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget Big Boy

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 494
  • Honnør: 47
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 494

  • BEAT THE LOGBOOK OR GO HOME!
Sv: Big Boy's Power l DC, Skip - and Blood...
« #822 : 17. januar 2007, 18:41 »
Bra løfting på deg! Og heftig form  Grin Men 2rp, står for 2 rest pauser? Betyr at du har to korte pauser mellom setta ikke sant?

Takker Smiley

2RP vil si at jeg har 20 dype pust mellom "settet" Smiley
Min Sponsor: Norkost

TEAM BODYTECH



Intervju



Konkurrende utøver i Kroppsbygging

Utlogget Big Boy

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 494
  • Honnør: 47
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 494

  • BEAT THE LOGBOOK OR GO HOME!
Sv: Big Boy's Power l DC, Skip - and Blood...
« #823 : 18. januar 2007, 20:21 »
Bein - mage

V-Squat er uten lockout

Lifefitness Calf Extention: 80kg*17
SLDL: 115kg*15
H/S Stående Lårcurl: 35kg*25
H/S V-Squat (smal beinbredde): 200kg*10 180kg*25 *galskap*
mage
Min Sponsor: Norkost

TEAM BODYTECH



Intervju



Konkurrende utøver i Kroppsbygging

Utlogget Aunis

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 878
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 878

Sv: Big Boy's Power l DC, Skip - and Blood...
« #824 : 18. januar 2007, 21:04 »
Bra vekter!!
Hvordan ser en slik V-squat maskin ut egentlig?
Har du testet ut Waxy Maizen til NorKost? Evt va tycks?


Edit:
Tok en kjapp Google på V-squat, er vel en slik en..?


Min DC treningslogg
Min bilde profil
---
A good friend will come and bail you out of jail, but a true friend will be sitting next to you saying "WE screwed up!!"

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!