Skrevet av Emne: Just another diet?  (Lest 9108 ganger)

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

SV: Just another diet?
« #30 : 29. april 2005, 12:00 »
Siste definisjon på "Kardio" er 2strong som tar 40 reps på Kroppsvekta si i benkpress... i løpet av 35 sekunder!!  Grin

Takk for skryt, forresten. Jeg er akkurat ferdig med en fjelltur som begynte i går kveld klokka 21.00. Både bikkja og jeg skjelver nå...  Undecided

Utlogget Saktemensikkert

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 644
  • Honnør: 310
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 644

SV: Just another diet?
« #31 : 29. april 2005, 12:29 »
Du får selvsagt honnør for artikkelen, Expedite, den er rett og slett jævlig bra! Du har rett; alt har vært sagt før. Men du sier det igjen, og på en litt annen måte, og det kan være nok til at minst én person endrer livsstilen sin!

Når tilstrekkelig tid har gått fra jeg gav deg den første honnøren (en time?) skal jeg gi deg i en til for denne steningen:

La kostholdet være det det er i dag, spar denne muligheten til senere i forvandlingen. Dette er din "trumf"

Alt for mange begynner i mine øyne i feil ende. De er misfornøyd med hvordan de ser ut, de skjønner logikken i forholdet mellom energibehov og forbrenning, og slår seg til ro med en diett bestående av en gulrot om dagen. KZ-dietten!

Jeg blir oppriktig lei meg Undecided
VEIKING POWER


Konkurrerende utøver - Styrkeløft

Medlem av Bodø SK

Squats were one of my favourite back exercises - Schwartzenegger

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

SV: Just another diet?
« #32 : 29. april 2005, 15:46 »
 blush  Cheesy

Mange skal gjøre ALT med en gang... Både begynne å trene med vekter + kardio + kutte ned snop + spise mindre + slutte å drikke og slutte å røyke.... Ett eller annet sted kommer man til å "sprekke" og da raser korthuset...  what

Jeg tror små korrigeringer er det som skal til for de fleste.

Utlogget The Gimp

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 305
  • Honnør: 89
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 305

  • Drinking milk & eating meat since '78
SV: Just another diet?
« #33 : 29. april 2005, 16:04 »
blush Cheesy

Mange skal gjøre ALT med en gang... Både begynne å trene med vekter + kardio + kutte ned snop + spise mindre + slutte å drikke og slutte å røyke.... Ett eller annet sted kommer man til å "sprekke" og da raser korthuset... what

Jeg tror små korrigeringer er det som skal til for de fleste.

Damn right. Først begynn å tren, så slutt å røyk/drikk alkohol (hvis du gjør dette på daglig basis Wink ) Deretter *grøss & gru* kan man vurdere å kutte i kosten. De fleste spiser uansett for mye av det de ikke trenger, og for lite av det de trenger (proteiner, trege karbs med mye fiber, og sunt fett.) så en litt mer strukturert diett gjør stort sett susen.
"Dette er mannen som kappeter med trollet, og gjerne tar en dessert etterpå!"

Utlogget Espen Leon

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 443
  • Honnør: 149
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 443

  • We love tabatas
SV: Just another diet?
« #34 : 01. mai 2005, 02:13 »
Bra artikkel! skal anbefale den til en del venner:)

Instruktør Jeet Kune Do
1.dan Kali Sikaran
1dan Hiep Vo Mon
Blått 3 Krav Maga Norge
Trener 1 selvforsvar NIF

Utlogget Tabaqui

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 116
  • Honnør: 13
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 116

SV: Just another diet?
« #35 : 01. mai 2005, 21:50 »
Kan bare si meg enig med de fleste som har uttalt seg her at det er en super artikkel  2thumbsup. Noe av det første jeg leste her på forumet. Har sendt link til den rundt til venner og kjente og fått mange tilbakemeldinger på at de synes du treffer spikeren på hodet, for å si det sånn. Særlig det med å ta små skritt av gangen, og ikke legge om totalt med en gang. Ikke bare slankekurer mange starter med i januar, de melder seg også inn på ett treningssenter. I januar og februar var det stappfullt, men hvor er alle nå? Tviler på at de er ute og jogger i det fine været istedenfor  Smile. Hender jeg leser artikkelen innimellom for å inspireres litt. T.o.m. min stabeis av en mann har innsett at han kan forandre vaner... Han må bare ville det selv Wink!

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

SV: Just another diet?
« #36 : 01. mai 2005, 22:28 »
Litt morsomt det der med hvor fulle treningssentrene var i Januar... Det var jo helt ville tilstander!
Nå derimot er det god plass på gymmet. Enkelte gym får bare bedre og bedre plass, faktisk...  rofl

Utlogget Rørosingen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 143
  • Honnør: 36
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 143

SV: Just another diet?
« #37 : 11. mai 2005, 13:51 »
Videresendte artikkelen til en ernæringsterapeut som jeg kjenner godt. Hun synes det var stor lesing, og ville påpeke at dette var eksakt det samme som hun prøver å banke inn i skallen på sine pasienter. Bra jobba!
Det er ikke farten som dreper, det er smellen.
Eller som vi cowboys sier; It's not the fart that kills, it's the smell.

Utlogget crossfit5

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 18
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 18

SV: Just another diet?
« #38 : 26. april 2006, 15:41 »
Utrolig bra innlegg! Du har masse gode argumenter og får poenget veldig bra frem! Du kommer til å hjelpe mange med flere slike innlegg, veldig motiverende.

Utlogget Advocatus Diaboli

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 172
  • Honnør: 1094
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 172

  • Love belongs to Desire, and Desire is always cruel
SV: Just another diet?
« #39 : 26. april 2006, 18:38 »
Veldig bra! Det er nesten så jeg blir slankere av å lese.. Grin
"The devil made me do it". I have never made one of them do anything. Never. They live their own tiny lives. I do not live their lives for them.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!