Puffa ris

[Baahh]

hehe... Jaja. Gutter. Jeg kjenner at d begynner å gå veien, har fått no sykt mye luft i muskla i d siste. Etter at jeg begynnte å spise en del puffa ris, begynnte jeg også å "spise" en del luft. Så nå jeg sitter en halv times tid etter hver treningsøkt å gapar.. D funker fint d å.. )

Vil også bare si at d er å annbefale..

Ja, hvis du i tillegg puster og peser mye, så kommer det skikkelige trøkket i musklene fort.