Skrevet av Emne: Biffboy sin trening  (Lest 477845 ganger)

Utlogget J.R Writer

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 873
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 873

Sv: Biffboy's trening
« #30 : 07. april 2007, 01:45 »
Dem sier så! Wink Gleder du deg til oslo turen da ?

Utlogget Biffboy

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 651
  • Honnør: 488
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 651

  • THE WIENER TAKES IT ALL - PØLSE POWER
Sv: Biffboy's trening
« #31 : 07. april 2007, 01:52 »
tja tur til Oslo er greit nok! Litt mye bilkjøring, og lit mye McChicken, men blir sikkert en fin tur!
No time to talk - it's Farmers walk!                                                                                                                                                        

Kristiansand Strongteam

Utlogget J.R Writer

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 873
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 873

Sv: Biffboy's trening
« #32 : 07. april 2007, 02:03 »
Null problem! Ossie har jo selvsagt med seg samle cd av Elvis, og om dere skulle gå lei den er det jo bare og kjøre på med noe karoke ? RAI RAI

Utlogget Fenrikflink

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 194
  • Honnør: 2648
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 194

  • Support Infernus
Sv: Biffboy's trening
« #33 : 07. april 2007, 15:25 »
Jess jess idag var første grilldag! Pølser med ekstra bacon rundt og potetsalat er bra!

Og Fenrik......... jeg sverger til Nidars tradisjonelle kolibriegg. De er små, men gjør godt!

Sånn ellers vil jeg si at kostholdet mitt sunt, sært og bra! Jeg liksom topper det med pølser og annet kjøttliknende delikatesser.

Åssen er formen til Fenrikflink? Er du i toppslag til showliften?

Som all-time-natural-marsipanspiser, så er jeg alltid klar som et (marsipan)egg, og formen er enten på topp eller på topp og stigende. Anthon Berg er min gud.

 >Cheesy
Real men worship Satan



Konkurrerende utøver i alt som er tungt og skal hives langt

Utlogget *HELLmik*

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 383
  • Honnør: 214
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 383

  • Medlem av "Lars Sværds Fanklubb"
Sv: Biffboy's trening
« #34 : 07. april 2007, 15:27 »
Satser på å få unge Hellmik opp i 100 kg's klassen i løpet av uka ja! Jeg skal forresten på Nautilus å trene i morra med den kommende OL-mesteren i stuping. Blir moro! Planlegger å øve inn et poseringsshow til Kr.sand Showlift Open! Blir sinnsykt bra! Føler at "sidechest-posen" begynner å sitte!

Du har en syk sidechest pose!!!!
Pics!!!    Shocked bodybuilder
Finn fem feil.

Utlogget Ossie

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 949
  • Honnør: 746
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 949

Sv: Biffboy's trening
« #35 : 07. april 2007, 15:37 »
Angående perser, så har vel Biff den sykeste bøy/stein ratioen i historien: 120 i bøy er tungt, men en 150kg atlas-stein opp på 120cm er lett >Cheesy Grin

Rett og slett en funksjonell mann Cool


Utlogget Fenrikflink

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 194
  • Honnør: 2648
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 194

  • Support Infernus
Sv: Biffboy's trening
« #36 : 07. april 2007, 17:51 »
Angående perser, så har vel Biff den sykeste bøy/stein ratioen i historien: 120 i bøy er tungt, men en 150kg atlas-stein opp på 120cm er lett >Cheesy Grin

Rett og slett en funksjonell mann Cool



Da burde jeg klart en 250 stein lett, minst. 

Det må være pølsetrykket, melken og marsipanen som gjør det. Må spise mer pølse. Pøøøølse. Pøøøølse meeed loooompe.  Grin
Real men worship Satan



Konkurrerende utøver i alt som er tungt og skal hives langt

Utlogget Biffboy

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 651
  • Honnør: 488
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 651

  • THE WIENER TAKES IT ALL - PØLSE POWER
Sv: Biffboy's trening
« #37 : 07. april 2007, 18:06 »
Dagens trening:

Påska er ikke egnet for trening tydeligvis. Svært begrensede åpningstider gjorde at jeg måtte ta ei økt på Nautilus gym. Ikke tidenes beste gym akkurat Tongue . Treningen endte med at jeg heller gikk ut i sola og trente diverse spensthopp istedenfor.

Nå må jeg bare prøve å ikke havne på fylla!
No time to talk - it's Farmers walk!                                                                                                                                                        

Kristiansand Strongteam

Utlogget Biffboy

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 651
  • Honnør: 488
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 651

  • THE WIENER TAKES IT ALL - PØLSE POWER
Sv: Biffboy's trening
« #38 : 08. april 2007, 04:17 »
 what Cry det ble fylla ja! Men men satser på at formen er knall imorra! Alkohol biter ikke på ekte mannfolk!
No time to talk - it's Farmers walk!                                                                                                                                                        

Kristiansand Strongteam

Utlogget J.R Writer

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 873
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 873

Sv: Biffboy's trening
« #39 : 08. april 2007, 10:47 »
Akkurat det den gjør crazy-leiv!

Utlogget Biffboy

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 651
  • Honnør: 488
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 651

  • THE WIENER TAKES IT ALL - PØLSE POWER
Sv: Biffboy's trening
« #40 : 08. april 2007, 11:04 »
Akkurat det den gjør crazy-leiv!

Nei alkoholens virkning på kroppen er bare en avslappende god følelse. Våkna akkurat. Formen kjennes fantastisk ut! Ligger i bingen og spiser Kvikk-lunsj, dette er det jeg kaller påskeferie! Dessverre har snøen kommet til Kr.sand så blir nok en innedag idag uten trening.

Hører du er en kommende Norges Sterkeste Mann kandiat! Blir bra!
No time to talk - it's Farmers walk!                                                                                                                                                        

Kristiansand Strongteam

Utlogget J.R Writer

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 873
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 873

Sv: Biffboy's trening
« #41 : 08. april 2007, 12:53 »
Haha! Det snør i Stavanger og nå, ganske utrolig midt i april mnd..  Nei, jeg blir aldri en strongman, men utrolig morsomt og teste det Cheesy

Så din galning, når kjem du heimar til stavangår ? Grin

Utlogget Biffboy

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 651
  • Honnør: 488
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 651

  • THE WIENER TAKES IT ALL - PØLSE POWER
Sv: Biffboy's trening
« #42 : 08. april 2007, 13:36 »
Haha! Det snør i Stavanger og nå, ganske utrolig midt i april mnd..  Nei, jeg blir aldri en strongman, men utrolig morsomt og teste det Cheesy

Så din galning, når kjem du heimar til stavangår ? Grin

Kommer tilbake til Stavanger torsdag på kvelden tror jeg. Gleder meg allerede til å trene øvelser neste lørdag!
No time to talk - it's Farmers walk!                                                                                                                                                        

Kristiansand Strongteam

Utlogget Ossie

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 949
  • Honnør: 746
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 949

Sv: Biffboy's trening
« #43 : 08. april 2007, 13:41 »
Blir bra med en liten uke i østen nå ja! Trene på TIS og spille bordtennis på HiAk Grin


Utlogget *HELLmik*

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 383
  • Honnør: 214
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 383

  • Medlem av "Lars Sværds Fanklubb"
Sv: Biffboy's trening
« #44 : 08. april 2007, 14:48 »
Blir bra med en liten uke i østen nå ja! Trene på TIS og spille bordtennis på HiAk Grin



REVANSJ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!    Situps Pushups
Finn fem feil.

Gå til:  

5 mettende mellommåltider

Kosthold28.04.2021192

Sunn og kjapp mat på farten.

Kardio eller styrketrening først?

Trening27.04.2021353

Hva bør du trene først for optimal effekt?
Se hvilke matvarer som du får bedre resultat av.
Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.

Et varmt bad forbrenner fett

Trening03.03.2021397

Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.